Бодифитнес. Пётр Фадеев

Аннотация:

Бодифитнес – это разновидность фитнеса, в котором основное внимание уделяется пропорциональному развитию тела. В бодифитнесе не важна акробатика, гимнастика, – важно правильное развитие всех групп мышц. Акцент делается на силовые тренировки…