Андреа Оуэн

Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя

Информация о книге:

Автор книги: Андреа Оуэн

Издательство: Эксмо

Серия:

Год издания: 2018

isbn: 978-5-04-098276-9

Аннотация:

Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com – описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.

Скачать книгу