Диета во время спорта. Плюсы и минусы занятий спортом. Яков Михайлович Штепс

Аннотация:

В данной книге мною рассматриваются плюсы и минусы занятий спортом и диеты – данный вопрос, перед которым многие останавливаются и стараются сделать выбор либо в сторону занятий спортом, либо же в сторону соблюдения диеты.