Что такое тревожное расстройство и как с ним бороться. Авторский коллектив «Буферная бухта»

Аннотация:

Тревога – это эмоция, которую испытывают все люди, когда нервничают или чего-то боятся. Но иногда она выходит за разумные пределы и мешает жить. И это уже тревожное расстройство – состояние, которое может испортить жизнь и которое требует особенного лечения.