Пема Чодрон

Как медитировать. Подружитесь со своим умом

Информация о книге:

Автор книги: Пема Чодрон

Издательство: ИД Ганга

Год издания: 2013

isbn: 978-5-907243-38-5

Аннотация:

Это первая книга Пемы Чодрон, глубоко исследующая основы практики, которая, с её точки зрения, является фундаментом духовного пути длиною в жизнь. Всё больше людей начинают осознавать глубокое внутреннее желание подлинности, связи с другими и свежего ощущения жизни. Пема Чодрон утверждает, что медитация даёт нам золотой ключик к этому желанию. Это практическое руководство показывает читателям, как честно встретиться и открыто взаимодействовать с собственным умом, принять всю полноту наших переживаний и жить всем сердцем.

Скачать книгу