Информация о книге:
Автор книги: Егор Егоров
Жанр: Здоровье
Издательство: Бесплатный контент
Серия: Чай с психологом
Год издания: 0
isbn:
Аннотация:
Интервью с девушкой, которая испробовала много экстремальных способов похудения, чудом сохранив здоровье. Аня поделится своим опытом и расскажет об опасностях таких способов. Содержание подкаста: 00:53 Какие способы вообще пробовала? 03:01 Какие из них самые экстремальные? 03:49 Кратко о детстве, лишнев весе и когда всё началось 05:43 Самая жесть 10:00 Про продукты 11:22 Про приступы обжорства 12:58 Можно ли сохранить желаемый вес надолго? 15:30 Какие минусы у того, чтобы быть худой? 16:32 Самое жесткое что ты пробовала? 19:20 Побочки 22:18 Как долго можно считать калории? 23:13 Вредные советы 24:07 Совет тем, кто хочет пробовать такие экстремальные способы похудения 25:19 О фэт-шейминге P.S. Извините за скайп-звук, Аня живет не в России. Music «Acid Trumpet» by Kevin MacLeod License: CC BY Внимание! Аудиозапись содержит ненормативную лексику