Информация о книге:
Автор книги: Авторский коллектив «Буферная бухта»
Жанр: О бизнесе популярно
Издательство: Автор
Серия: Лайфхак
Год издания: 0
isbn:
Аннотация:
Когда действительно пора худеть и надо сокращать количество съеденных калорий, становится жутковато: это же придётся ходить голодным. На самом деле нет: первые шаги по регулированию рациона будут совсем простыми, зато они помогут выбросить из тарелки больше 50 ккал в день.