Наталья Лосева

Общепит и похудение

Информация о книге:

Автор книги: Наталья Лосева

Жанр: Медицина

Издательство: МИА «Россия сегодня»

Серия: Правда тела

Год издания: 0

isbn:

Аннотация:

Чтобы правильно питаться, обязательно брать на работу еду в контейнерах, или можно есть в офисной столовой? А если гречку там обжаривают, а салат сбрызгивают сахарным сиропом? Из чего сделаны котлеты в бургерах фастфудов и круассаны в пекарнях? Какие блюда общепита выбирать, чтобы быть уверенным в их составе? И надо ли о составе вообще переживать?

Скачать книгу