Информация о книге:
Автор книги: Любовь Невская
Жанр: Кулинария
Серия: Экспресс-рецепты
Год издания: 2014
isbn: 978-5-496-00716-0
Аннотация:
Белковая диета – одна их самых эффективных на сегодняшний день диет для снижения веса, обретения здоровья и тонуса. Протеины, содержащиеся в белковых продуктах, утоляют голод и восстанавливают мышечную ткань после физической нагрузки. Правильно подобранные продукты, продуманная система питания – ключ к здоровому образу жизни и хорошему настроению! Изучайте, пробуйте и готовьте разнообразные, вкусные блюда на каждый день – и худейте без усилий!