Как уложить ребёнка спать. Часть II. Лина Алексюнайте

Аннотация:

Вместе с проектом поддержки родителей «Family Tree» разбираемся, как обучать навыку засыпания младенца. Об этом Настя и Лина говорят с основателем Центра детского сна BabySleep, первопроходцем в профессии консультант по сну в России, мамой троих детей Еленой Мурадовой. Что делать, если младенец просыпается каждый час и почему метод «дать ему проораться» безнадёжно устарел, слушайте в первой части эпизода «Как уложить ребёнка спать». И закрепите тему статьёй от Елены Мурадовой, в которой она объясняет, какие ошибки в укладывании допускают родители. 2:15 Как обучать навыку засыпания шестимесячного младенца 7:00 Какие здоровые привычки засыпания стоит ввести в режим 9:00 О раннем укладывании и в каких случаях это реально возможно 11:55 «Наш с рождения мало спит»: почему некоторые дети поздно засыпают 15:00 «Окно в сон» и как оно поможет уложить ребёнка 20:00 «Перегулял»: когда ребёнок возбуждён и не может спокойно заснуть без слёз 26:00 Как работает мелатонин у малышей 27:00 Сколько часов должен спать ребёнок в каждом возрасте