Олег Торсунов

Работа и здоровье

Информация о книге:

Автор книги: Олег Торсунов

Жанр: Эзотерика

Издательство: Эксмо

Год издания: 2020

isbn:

Аннотация:

Работа на грани выживания стала трагическим фактом жизни для многих. Но возможно ли сохранить и эффективность, и здоровье? В этой лекции популяризатор здорового образа жизни Олег Торсунов научит планировать жизнь при сильной занятости и включать волевой фактор во время работы, а также расскажет о негативных последствиях суеты, важности спорта и контакта с природой.

Скачать книгу