Информация о книге:
Автор книги: Итан Кросс
Жанр: Личностный рост
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Серия: МИФ Саморазвитие
Год издания: 2021
isbn: 9785001696445
Аннотация:
Известный психолог объясняет, какую силу имеет наш внутренний голос, что наука говорит о беседах с самими собой и как мы можем влиять на эти «диалоги», чтобы становиться счастливее, умнее и эффективнее. Книга будет интересна всем, кто хочет наладить внутренний диалог и направить его в конструктивное русло. На русском языке публикуется впервые.