Информация о книге:
Автор книги: Пакчок Ринпоче
Жанр: Личностный рост
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Серия: МИФ Саморазвитие
Год издания: 2018
isbn: 9785001696896
Аннотация:
В этой книге понятно и образно изложены буддийские идеи об осознании себя. Шаг за шагом объясняются принципы медитации, которая приводит к успокоению мыслей, доброжелательному отношению ко всему сущему и, наконец, к ясному, осознанному ощущению счастья.