Лыжный спорт. Методика обучения основам горнолыжной техники. И. В. Тихонова

Аннотация:

В учебном пособии излагается учебно-методические материалы по курсу «Лыжный спорт», раздел «Техника и методика обучения способам передвижения на лыжах», дается перечень упражнений для освоения горнолыжной техники: подъёмов, спусков, поворотов, торможений. Большое значение придается ошибкам и приёмам их исправления. Предназначено для студентов очной формы обучения по специальностям «Физическая культура» и «Адаптивная физическая культу-ра».