itle>
Об этой книге
Знаете, мне эта книга преподнесла хороший урок.
Вначале, когда я начала собирать все посты за два года в один файл, я думала: «Ну что, в сущности, я делаю? Просто копирую короткие заметки, складываю их в кучу, чтобы не потерять».
Потом, добавляя к ним пси_комиксы, думала: «Ну и комиксы заодно. По сути это самиздат, что-то простое, сделанное на коленке, для себя».
И главное, что витало надо мной в воздухе, было: «Ну это же НЕ НАСТОЯЩАЯ книга».
Настоящие пишутся от начала до конца, по заранее выверенному плану, их берут издатели и выкладывают в магазинах на полки продавцы.
А эта книга – не настоящая, поэтому к ней можно относиться ну, так. Немного с пренебрежением, что ли.
А потом я начала вычитывать всё то, что писала эти два года и невольно вспоминать, что за этим всем стояло, что нужно было прочувствовать на себе, чему научиться, что прочесть для того, чтобы написать это: простое, емкое, полезное.
И поняла тогда, что это не более, чем личный выбор: ценить или не ценить. То, что делаешь, каким бы простым оно ни выглядело. То, через что прошел – даже если другие прошли дальше и больше. Ценить то, что есть ты и твоя жизнь.
Ценить слова, которые не пустые для тебя, а наполнены смыслом и опытом, и которые потому могут помочь другим стать уверенней, сильней, счастливей. Или просто кого-то порадовать и повеселить.
Когда видишь ценность в том, что делаешь, она выходит из тени на свет, высвобождается, как теплота, встраивается в мир, и тогда те, кому нужно именно это, могут подойти и взять.
Наверное, раз вы держите эту книгу в руках, она вам и правда может пригодиться. Надеюсь, что так и будет.
Желаю вам силы, мудрости и надежды.
А.
НАЕДИНЕ С СОБОЙ
В жизни есть пара неочевидно важных вещей.
Это тишина и пустота.
Раньше я как-то их недооценивала.
Мне казалось, чтобы все сложилось, нужно просто бежать быстрее всех (другие спят, а ты учишься и совершенствуешься!), находиться в постоянном движении, суете, в центре толпы и жизни.
Теперь мне кажется, что все складывается в жизни гораздо лучше, когда ты позволяешь себе чередовать активные фрагменты и – пустые, не заполненные ничем.
Плыть по течению.
Наблюдать за собой и миром.
Делать ничего.
Откладывать на время суету и активность и просто – быть.
Для этого, кстати, требуется больше выдержки и силы, чем для энергичных поступательных движений вперед.
Многие потому и двигаются безостановочно, потому что боятся столкнуться с собой, вопросами к себе и к жизни, увидеть все под непривычным, не всегда выгодным углом.
В суете гораздо проще отодвигать наболевшие, требующие решения вопросы и привирать себе насчет своего места в мире.
Но рано или поздно каждому приходится пройти через пустоту. Оказаться в звенящей тишине, наедине с самим собой. Это страшно, совершенно невыносимо, если ты привык бегать от себя.
Зато, пройдя ее насквозь, обретаешь нового друга: честного, ясного, не умеющего льстить, врать, приукрашивать. Чуткого ко всему, что происходит с тобой и твоей жизнью.
Пустота начинает наполнять, приносить покой и понимание того, как все обстоит на самом деле.
Тогда поступки становятся осмысленнее, точнее, взвешеннее, суета пропадает, а жизнь.. жизнь продолжает идти так, как идет, но ты не имеешь ничего против этого.
НАСТОЯЩАЯ РОСКОШЬ
– Замедлиться
– Делать ничего
– Спать столько, сколько хочется
– Побыть наедине с собой столько, сколько необходимо
– Есть то и столько, сколько хочется
– Делать что-то бесполезное
– Петь и танцевать, когда хочется
– Слушать по кругу трек, который созвучен тебе и настроению и чувствовать, как ритм и звук проходят тебя насквозь
– Быть рядом с близкими и вместе бездельничать или болтать о пустяках
– Начать делать что-то творческое и необязательное, а потом остановиться и отложить тогда, когда захочется
– Быть на природе и смотреть на все, что вокруг
– Молчать и думать о своём в большой компании
– Остановиться и дать себе время разобраться, чего же ты хочешь на самом деле и туда ли идешь
Можно по-разному быть сильной независимой женщиной.
⠀
Можно трагично справляться со всем самой ежеминутно ощущая и получая отовсюду подтверждение, что