достичь своих целей. Карта желаний – это практика, позволяющая связаться с подсознанием для достижения личных целей и мечтаний. Исходя из фэн-шуй, эта техника не имеет в себе магической составляющей, а основана на научных принципах. Ее создание простое, но имеет свои нюансы, которые мы рассмотрим сегодня. Вместе разберемся, что такое карта желаний, как ее составить правильно и как достичь своих мечтаний.
Карта желаний – это коллаж изображений, который составляется с учетом определенных правил и указаний. Обычно для этого используют большой лист ватмана или пробковую доску, на которые наклеиваются картинки, фотографии, стикеры и другие предметы, символизирующие мечты и желания. Эти элементы формируют карту счастливой жизни в соответствии с вашим представлением. Вы можете поместить на карту любые свои желания – например, мечты о семье, успешной карьере, отдыхе, новом платье, хорошо сданном экзамене, квартире и т. д.
После создания карту желаний следует разместить в самом видном месте, где вы сможете видеть ее каждый день. Цель заключается в том, чтобы окружить себя изображениями своих желаний, которые ежедневно напоминают вам о целях и мечтах. Визуализация помогает осознать, что ваши мечты реальны, и побуждает к их достижению подсознательно. Здесь нет магии, только понимание психологии и умение работать с собственным разумом.
Изначально создание карт желаний было эзотерической практикой, связанной с обращением к силам вселенной. По такому подходу мысли играют материальную роль и влияют на реальность, а вселенная может откликаться на эти мысли. Однако, если вы не разделяете такие представления, не стоит сразу отказываться от карты желаний. Психологи объясняют, что она может быть эффективным способом работы с подсознанием и визуализацией целей. Визуализация считается мощным инструментом, который помогает убедить мозг в реальности мечтаний. Когда мы ярко представляем свои мечты, наш мозг начинает действовать так, будто они уже сбылись.
Визуализация, в том числе создание карт желаний, помогает перенастроить мозг на позитивную волну, научить его оптимизму и более быстрому достижению поставленных целей. Поэтому создание таких карт можно использовать даже без веры в эзотерические аспекты. Это можно воспринимать как тренировку, которая программирована на успех.
Что потребуется для создания карты желаний
Для составления своей собственной карты желаний потребуются некоторые вещи и инструменты. В первую очередь потребуется большой лист ватмана или стандартная пробковая доска, а дальше всё будет зависеть от вашей фантазии. Фотографии и картинки для карты можно вырезать из журналов, а также найти в интернете и распечатать на принтере в хорошем разрешении. Но помните, что изображения должны быть цветными, чтобы они выглядели максимально реалистично, ярко и красиво. Для прикрепления фотографий и картинок к ватману или доске можно использовать клей, канцелярские кнопки или скотч. Также потребуются клейкие стикеры или кусочки бумаги, на которых можно будет записывать свои желания. Если захотите, можно создать такую карту и виртуально с помощью специальных компьютерных программ или фотошопа.
Как составить карту желаний так, чтобы она работала? Существуют несколько простых правил составления такой карты. Они не только помогут сделать её более эффективной, но также пробудят ваше подсознание, чтобы оно быстрее двигалось к поставленным целям.
Первое правило – учтите все сферы жизни. При составлении карты желаний важно учитывать все сферы жизни, не пропуская ни одной из них. Это позволит вам соблюсти баланс в своих желаниях и развиваться более гармонично. Специалисты рекомендуют разделить ватман или доску на девять равных частей, каждая из которых должна соответствовать определенной сфере: здоровье, богатство, достижения, знания, любовь, семья, карьера, творчество и путешествия.
В центр такой карты, точнее в сектор «здоровье», следует поместить свою фотографию, а вокруг неё стоит расположить фотографии того, чего вы хотите добиться в каждой из перечисленных сфер.
Приступайте к составлению карты в хорошем настроении
Очень важно составлять карту желаний только в хорошем настроении, без каких-либо тревог и беспокойств. Важно чувствовать себя прекрасно и передать свой позитивный настрой на те желания, которые вы выражаете. Особенно хорошо заниматься составлением доски в одиночестве, чтобы не быть отвлеченным ничем от этого важного процесса. Можно слушать спокойную музыку или наслаждаться тишиной, чтобы сосредоточиться на своих желаниях максимально хорошо.
Самое главное при создании карты желаний – правильно формулировать запросы. Ваша цель – убедить свой мозг в том, что у вас уже есть все, о чем вы мечтаете. Поэтому важно писать запросы полными предложениями в настоящем времени без отрицаний