тливой жизни для всех. Писала для себя, проводила консультации, работала с телом. И не думала, что в один день всё изменится, что случится моя первая книга.
И мне понравилось писать о том, что интересно и находит отклик, рождает у людей новые мысли, будит чувства. Именно это последнее мне так близко. Я много знаю о чувствах. Видела, испытывала сама, считывала. Будить осознанность и радость, вызывать счастье и дарить любовь – это про меня.
Так что же было дальше – какое произошло чудо и зачем мне нужно писать книги?
Всю свою жизнь я искала рецепты счастливой и свободной жизни, собирала разные практики, что-то создавала сама, чтобы изменить действительность. Позже, гораздо позже я увидела какой силой обладают психотерапевтические практики и законы жизни, я пошла в проработку своих негативных сценариев с мастерами. Была работа со старыми алгоритмами в тренингах и терапии. Кстати, всегда после этого случаются перемены. Это всегда так удивительно. Видеть как работает подсознание, как меняется жизнь в разных её аспектах это удовольствие.
Я так любила быть в одном поле, где были интересные люди, осознанные женщины, доверие и поддержка. И да, там был чат, где я много писала отзывов, выражала свои мысли, чувства. И однажды он закрылся. Я приняла новость как данность, потому что работаю осознанно над этим. Но при этом я совершенно не знала, что меня теперь ждёт, где мне теперь писать, с кем делиться мыслями. Хотелось смены окружения, новых идей, возможностей, и известный факт, что любые проработки приводят к новому. Я была готова к нему. Писала, наблюдала, размышляла, чувствовала и жила.
Я так много собрала всего для людей – свой путь, примеры, опыт, возможность по-иному взглянуть на красоту мира, почувствовать счастье и любовь, понять и принять себя. Это просто необходимо было отдать. Так говорил мой внутренний голос, который побеждал самозванца.
Есть такие моменты в жизни человека, когда чувствуешь сердцем, в обход разума. Что нет иногда объяснения ощущениям в теле, а я следую им. Я еду за тысячи километров в другой город, потому что понимаю сердцем и даже телом, что так надо и так правильно. Верю своим покалыванию в кончиках пальцев и мурашкам по коже, что это единственный верный путь, шаг и так далее. Я читаю между строк и обязательно делюсь своей верой в каждого, верой в талант и возможности человека. Подсказки всегда со мной. С каждым годом предчувствие становится лишь сильнее. Порой я даже не знаю, что будет дальше. Но я еду, иду, делаю, помогаю, меняю, пишу, предлагаю, провожу консультацию и бесконечно верю, что всё для чего-то. Что всё так, как должно быть! Иногда события становятся понятными и удаётся разгадать их смысл, иногда нет, но тем интереснее жить, творить, мечтать, любить и совершать действия и поступки.
– Лена, а ведь если твоя тема психология, то значит книга с терминами и понятиями?
– Нет, конечно, это скучно.
– Тогда твоя книга похожа на любовный роман, где есть чувства, отношения, страсть?
– Тоже нет, потому что это долго и в романе герои постоянно сталкиваются с какими-нибудь неприятностями, это нужно, чтобы держать читателя в напряжении. А меня привлекает свобода и счастье.
В первых моих книгах с терапевтическими текстами я брала важные слова и писала о них так, чтобы было понятно, легко, вкусно и полезно для каждого. Слово «осознанность» или «грабли», на которые наступают люди, «платья» и какой в них смысл, на букву Щ – «щедрость», а на букву Х – «хорошо» и «плоХо», А – «аромат», С – «счастье».. В каждой книге про дом и счастье я выбралапо 33 слова, по одному на каждую букву алфавита. Некоторые слова часто употребляются в речи, некоторые нечасто, но все они несут большую ценность. Именно через эти слова легко и красиво, глубоко и полезно можно познакомиться с собой заново и по-другому взглянуть на жизнь. Жизнь щедрая, ресурс в ней большой и замысел всегда есть, но мы берём малую часть того. А хочется больше, да так и надо. Безгранично!
В книгах есть задания, выполняя которые, можно задуматься о себе и своём предназначении, а ещё практики, которые просты, но добавят счастья в жизни. Все тексты в книге терапевтические, потому что в них правильные смыслы и слова, несущие человеку силу и пользу.
Есть книга с терапевтическими письмами и личными историями, которые помогут понять каждому из вас, как открыть свой потенциал и полюбить себя заново, даже если сейчас вам кажется, что это почти невозможно. Осознать, как через письма и новые осознания можно прийти к здоровью, успеху, счастью, обрести личные ресурсы.
В книге с письмами есть инструменты для того, чтобы улучшить свою жизнь, наполнить, осознать некоторые личные негативные истории и трансформировать негативный опыт.
После этих четырёх книг я подошла к тому, что можно копнуть ещё глубже. Что можно ещё интереснее и профессиональнее рассказать о профессии духовного психолога, а это, в свою очередь, поможет ещё легче жить, раскрыть свой личный ресурс по максимуму, осознать правила движения в жизни, которые приведут к успеху, счастью, новым результатам.
Так о чём же будет эта книга?
Глава 1. О чём эта книга.
Изучая более