Елена Элистэр

Руководство по обретению смелости. Хватит бояться! Или как выйти из сумрака страхов


Скачать книгу

хорошее-не хорошее. Мозг никогда не отдыхает, это нормально. Но мозгу нужно время, чтобы освоить информацию. Иначе этот марафон приводит к истощению. Подробнее об этом мы поговорим дальше.

      А пока – стресс, который придуман для того, чтобы мы быстро адаптировались и менялись, начал нас убивать. Просто потому, что темп жизни и количество информации стал нечеловеческим. Сколько всевозможных приблуд придумано для извлечения информации – сейчас что угодно можно найти в любом удобном формате. Но человечество не становится умнее! Парадоксально, да?

      А вот и нет. Информация перестала быть ценностью, а значит, стала просто фоном. Когда мы делаем ремонт в квартире, то очень тщательно выбираем обои, цвет, краску и т. д. После пары лет проживания (зачастую и того меньше) мы ничего этого просто не замечаем. Все, что еще недавно было так важно – стало фоном, естественным состоянием, которое не требует особого внимания. Просто комфортные стены.

      Дефицит полезен. То, что в дефиците, тянет на себя внимание, появляется живой интерес узнать, прочесть, съездить посмотреть, купить и т. д. Естественно хотеть присвоить себе то, что в дефиците. А если этого много (как информации) то это становится мусором. Соответственно, создается впечатление, что вот это я обязательно успею узнать, посмотреть… И в итоге этого не случается, потому что все время есть более важные дела.

      Человек выбирает то, что сейчас ему кажется интереснее и проще. Лень это тоже двигатель прогресса. Вспомните, как сложно взять у ребенка планшет, хотя сыну было бы полезнее побегать-попрыгать. Но планшет развлекает ребенка, для этого нужно лишь пассивно смотреть. А салки-догонялки требуют навыка, воображения, умения выстраивать контакт с другими детьми. Это намного сложнее. Мозг выбирает развлечься так, как легче. И, поверьте, так было всегда. Вряд ли вам пришло бы в голову идти собирать хворост для костра в лес, если есть возможность набрать его тут же, на полянке, не углубляясь в чащу.

      Отношения, самооценка, успех, страх

      Попробуйте посчитать, сколько у вас друзей. Можно вместе с приятелями и партнерами. А теперь спросите, сколько их у ваших детей. Не онлайн, живых, настоящих знакомых, с кем они встречаются, играют… У кого больше? Есть ли сложности в установлении кто вам конкретный человек, приятель или знакомый, коллега, друг? Сейчас многое размыто, мы делаем бизнес с друзьями и уже непонятно, друзья ли мы или партнеры по проекту… Отношения миксуются, разные роли у одних и тех же людей.

      Отношения везде. Между людьми, у людей с вещами, с деньгами, с животными и растениями. «Как ты относишься к…?» И вот, мы уже говорим об отношениях, даже если вместо троеточия стоит «котлетам на ужин». А эти самые отношения очень сильно страдают от информационного шума. Мы перестаем разговаривать друг с другом. Многие люди предпочитают виртуальные отношения настоящим, потому что они кажутся более безопасными. Нажали на кнопку и больше не общаемся. Следующий!

      Это приводит к невозможности формирования