яющее на нас здесь и сейчас! Вот об этом влиянии и пойдет речь далее. Сразу скажу, что я не претендую на истину в последней инстанции, это лишь плод моих размышлений и не более.
Глава 1
«Дилемма»
И так, с чего бы начать? А, начну я, пожалуй, с дилеммы выбора. Представьте себе, что от вас зависит жизнь на земле. На выбор есть три варианта:
1. На земле останутся десять мальчиков и девочек, семи-восьми лет.
2. На земле останутся десять мужчин и женщин за пятьдесят.
3. Ни первый, ни второй, погибнут все.
Что выберите?
С морально-этической точки зрения, выбор очевиден. Жизнь детей ценней! Но, отбросим эмоции и подумаем логически. У детей нет опыта выживания, нет знаний, нет психической устойчивости. Шанс их выживания и размножения ничтожно мал. В то время, как, у взрослых есть опыт и знания, но шанс на размножение тоже невелик, из-за возрастной фертильности, особенно у женщин. Шанс на размножение у взрослых, хоть и невелик, но выше. Так как же быть? Интересно, что бы выбрал просветлённый Будда? И что значит «просветлённый»?
Просветлённый – значит пробудившийся, познавший с помощью опыта, знаний, суть, сущность всего, как внутри себя – так и снаружи.
Как он к этому пришел? Методом проб и ошибок, в постоянном стремлении к самосовершенствованию, анализируя свои поступки и деяния других, познавая свой внутренний мир и всего, что нас окружает с разных сторон, разных точек зрения. К этому можно прийти разными способами и путями.
Глава 2
«О медитации»
Одним из них, возможно, наилучшим для конечного анализа, подходит медитация, состояние спокойствия ума и тела для концентрации на необходимой задаче. Многие думают, что главная цель медитации – это самовнушение, самогипноз, это не так! Да, с помощью медитации можно входить в состояние самогипноза, особенно при массовом выполнении. Но этот метод опасен, он может вызвать проблемы психического и как следствие физического здоровья человека. А главное, человек в таком состояние становится управляемым извне. Ему можно внушить что угодно, любые идеи, заблокировав логическое мышление и анализ своих действий! Настоящая цель медитации, должна быть в умении без усилий целенаправленно концентрировать свои мысли.
Такая концентрация хорошо прослеживается на примере художника – захваченного образами рисуемой картины или учёного, одержимого решением своей задачи, или артиста – входящего в роль, можно долго перечислять. Каждый из нас непроизвольно часто концентрируется на конкретных мыслях, не замечая проходящих мимо знакомых или проходя на красный свет светофора. Но стоит нам осознанно пытаться фокусировать свои мысли, как они начинают перебиваться другими. Так что, медитация это – тренировка направленных мыслительных способностей. Здесь, как и в любом учении, важно постоянство и понимание целей «для чего?»
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.