n>
© Татьяна Пяткова, 2016
ISBN 978-5-4483-2349-2
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Благодарности
Ольге Наук, моей подруге и сокурснице по психологическому образованию. За то, что согласилась быть моим социальным контролером на начальном, самом сложном этапе написания книги и на конечном, когда отправила на ресурс Ridero.
Ирине Сапсан, руководителю он-лайн школы изучения иностранных языков. За идеи в продвижении скайп-тренинга по целям.
Александру Макарову, моему бизнес-партнеру с 2006г и руководителю консалтинговой компании «Развитие» – за «незримое» наставничество и «волшебные» пендали.
Алене Галета, моему бизнес-партнеру в компании «Мастер-Класс» – за идеи и информационную поддержку.
Илье Пяткову, моему младшему сыну – за постоянную эмоциональную поддержку и одобрение моих профессиональных устремлений
Всем участникам моих тренингов и мастер-классов за примеры и результаты. Многие из них включены в эту книгу.
Вместо вступления
Моя мама родилась в 1946 году. Первое послевоенного поколение. У нее была мечта – стать хирургом. И я уверена, она бы стала отличным врачом. Но провидение или неудача при поступлении или отсутствие поддержки, или что-то еще, так и не дали осуществится этой ее мечте.
Она стала отличным специалистом в другой сфере. В 50 лет кардинально сменила сферу деятельности, потому что, того требовал рынок труда. Сейчас маме 70 лет, она продолжает работать главным бухгалтером, и ни дня не была на пенсии. Но часто вспоминаем о той своей мечте, Внуки выбрали другие сферы деятельности, может правнуки ее осуществят?
На дворе 21 век, мир неузнаваемо изменился. У нынешнего поколения намного больше возможностей и средств для осуществления своих мечтаний и целей. Но многие ли из Вас осуществили свои мечты и даже уже поставленные и спланированные цели?
Очень надеюсь, что эта небольшая книга с описанием моего личного опыта вдохновит вас, вооружит простыми инструментами и поможет начать движение к любой из ваших целей. Маленькой, большой, глобальной или даже «завиральной», то есть вроде бы невозможной и недостижимой…
1. Жизнь задыхается без цели… А у вас есть цель?
Йельский эксперимент или 97% людей не ставят цели?
История из моего далекого советского детства аж в прошлом веке.. Было мне лет 9.. к тому времени я уже посещала музыкальную школу по классу скрипки и «пилила» ее и нервы своих родителей и соседей.. Я была ребенком с неуёмной энергией и услышав однажды по радио о наборе в спортивную группу по плаванию решила – мне это надо.
Помню, выстроили нас, жаждущих стать чемпионами по плаванию детишек от 7 до 10 лет, на холодном кафеле бассейна. Представьте себе специфический запах бассейна, шум воды и плывущих спортсменов, трель свистка тренера. В общем страшно, холодно и мокро..
Тетенька-тренер с длинной деревянной палкой (палка, как потом оказалось, для того чтобы поправлять пловца, чаще всего при плавании на спине, когда попа тянет его вниз) и громким властным голосом сообщила: «Так, сейчас по одному, по моей команде спускаетесь в воду и плывете до красных флажков и обратно» (это половина 25 метрового бассейна)
Плавать я не умела. И даже в 4 года, как гласит семейная история устами моей мамы, чуть не потонула прямо у берега какого-то пруда, за что папе достается по сей день.. А тут плывите..Но насколько было сильно мое желание попасть в эту группу или это мой гороскоп меня подталкивал к воде (я Рак, а это водная стихия), что это уже не имело значения!
В общем, когда дошла очередь до меня. я смело шагнула в воду, замолотила руками-ногами по воде.. и захлебываясь пошла ко дну..последовал окрик тетеньки-тренера «выходи немедленно»..
Вот тут и была кульминация истории.. Сначала тихонько, а потом все сильнее и сильнее я начала хлюпать носом, а потом заревела в голос.. Видимо моя интуиция подсказала, что в данной ситуации – это единственный способ прорваться. Тренерша была не из жалостливых, утешать не бросилась, а предложила альтернативу.. (за что ей огромное спасибо по сей день!)
«Так деточка.. слушай сюда. Я беру тебя в группу с 1м днем испытательного срока (!!) – научишься плавать любым способом за 1 день – беру. Нет – значит нет.» Радости моей не было края. Я была на 200% уверена, что научусь плавать за 1 день..
Вот так мне первый раз в жизни поставили цель и я ее достигла. Сейчас, обладая опытом многолетнего целеполагания, я бы сформулировала ее так:
Я плаваю (настоящее время) на спине (единица измерения) сегодня (дата, срок).
О правилах постановки цели мы еще поговорим с Вами в главе «Русский Кедр вместо заморского SMART» (термин моего партнера известного бизнес-тренера Владимира Якуба)
А вот еще один всемирно известный факт в пользу