ise L. Hay
Jõud sinu sees
Pühendus
Pühendan selle raamatu armastusega kõigile neile, kes on kuulanud minu loenguid, oma meeskonnale Hay House’is, tugevatele inimestele Hayride’is, kõigile neile suurepärastele inimestele, kes on pikkade aastate vältel mulle kirjutanud ja Linda Carwin Tomchinile, kelle abi ja panus selle raamatu loomisel oli asendamatu. Mu süda on avardunud tänu sellele, et olen teid kõiki tundma õppinud.
Eessõna
Selles raamatus on palju informatsiooni. Ära arva, et sa pead selle kõik korraga omandama. Sinu juurde tulevad teatud kindlad mõtted. Tegele kõigepealt nendega. Kui ma ütlen midagi, millega sa nõus ei ole, siis lihtsalt ignoreeri seda. Kui leiad sellest raamatust kas või üheainsa hea mõtte ja muudad selle abil oma elu paremaks, siis tunnen, et raamatu kirjutamine on oma eesmärgi täitnud.
Raamatut lugedes märkad, et ma kasutan palju niisuguseid mõisteid nagu jõud, mõistus, lõpmatu meel, kõrgem jõud, jumal, universaalne jõud, sisemine tarkus … ja nii edasi. Tahan sellega sulle näidata, et on ükskõik, kuidas me nimetame seda jõudu, mis toimib universumis ja on olemas ka sinus. Kui mõni nimetus sind häirib, siis vali teine, mis tundub õigemana. Kunagi ma isegi tõmbasin raamatut lugedes maha sõnu ja nimesid, mis mulle ei meeldinud, ja kirjutasin asemele sõnad, mis minu meelest paremini sobisid. Sina võid ju sama teha.
Samuti märkad, et ma kirjutan kaht sõna teisiti kui tavaliselt. Sõna disease (haigus) kirjutan ma dis-ease (ebakõla – tõlk), tähistades sellega kõike, mis pole harmoonilistes suhetes sinu või sinu keskkonnaga. AIDS kirjutan ma väikeste tähtedega – aids –, et kahandada selle sõna mõjujõudu ja seega ka haigust. See idee on algselt pärit reverend Stephan Pietersilt. Meie Hay House’is oleme selle kontseptsiooni rõõmuga heaks kiitnud ja soovitame lugejatel sama teha.
Käesolev raamat on kirjutatud jätkuna raamatule “Sa suudad oma elu parandada” (You Can Heal Your Life). Selle raamatu kirjutamisest on juba palju aega möödas ja mul on hulk uusi mõtteid. Tahan neid jagada kõigiga, kes on mulle aastate jooksul kirjutanud ja palunud rohkem informatsiooni. Tunnen, kui oluline on endale teadvustada, et see jõud, mida me kõik otsime “sealt teiselt poolt”, on olemas meis endis ja meile hõlpsasti kättesaadav, et võiksime seda positiivsetel eesmärkidel rakendada. Ilmutagu see raamat sulle, kui palju jõudu sinus tegelikult on.
Sissejuhatus
Ma ei ole tervendaja. Ma ei ravi kedagi. Pean ennast vaheastmeks eneseavastamise teerajal. Õpetades inimesi ennast armastama, annan neile võimaluse tundma õppida, kui imelised nad on. See ongi kõik, mida teen. Olen inimene, kes on teistele toeks. Aitan inimestel elu hoida. Aitan neil avastada oma jõudu, sisemist tarkust ja tugevust. Aitan neil kõrvaldada oma teelt blokeeringuid ja takistusi, et nad võiksid iseennast armastada, ükskõik millistes oludes parajasti ei viibiks. See ei tähenda, et meil pole enam probleeme, muutunud on see, kuidas me probleemidele reageerime.
Olen aastaid tegelnud nõustamisega, viinud läbi sadu seminare ja intensiivõppeprogramme kogu maal ja kaugemalgi ning jõudnud arusaamisele, et on ainult üks asi, mis kõik probleemid lahendab – enese armastamine. On üllatav, kuidas inimese elu paremaks muutub, kui ta hakkab end iga päevaga rohkem armastama. Enesetunne paraneb. Ta leiab töö, mis talle meeldib. Ta saab raha, mida tal on vaja. Suhted paranevad, negatiivsed suhted katkevad ja tekivad uued. Eeltingimus selleks on lihtne – ennast armastada. Mind on kritiseeritud liigse lihtsustamise pärast, kuid olen aru saanud, et lihtsad asjad on sageli kõige sügavamõttelisemad.
Hiljuti ütles mulle üks inimene: “Sain sinult imelise kingituse – sa kinkisid mulle minu enda.” Paljud meist poevad iseenda eest peitu, me isegi ei tea, kes me oleme. Me ei tea, mida tunneme, me ei tea, mida tahame. Elu on enese avastamise retk. Minu jaoks tähendab valgustatus minemist enda sisse, teadmist, kes ja mis me tegelikult oleme, teadmist, et oleme ennast armastades ja enda eest hoolitsedes suutelised muutma asju paremaks. Ennast armastada pole sugugi isekas. See teeb meid nii puhtaks, et me suudame armastada ennast sedavõrd, et sellest jätkub ka teiste jaoks. Me saame aidata kogu planeeti, kui lähtume isiklikust suurest armastusest ja rõõmust.
Sellesse jõusse, mis lõi imelise universumi, suhtutakse sageli kui armastusse. Jumal on armastus. Oleme sageli kuulnud väidet, et armastus paneb maailma liikuma. See on täiesti õige. Armastus on siduv tegur, mis hoiab kogu universumit koos.
Minu jaoks on armastus sügav tänulikkus. Kui ma räägin, et me armastame ennast, siis mõtlen sellega, et me oleme sügavalt tänulikud selle eest, kes oleme. Me tunnustame kõiki erinevaid osi endas – oma väikesi eripärasid, raskusi, asju, mida me võib-olla ei tee päris hästi, ja samuti kõiki häid omadusi endas. Me võtame armastusega omaks kogu komplekti. Tingimusteta.
Paljud meist kahjuks ei hakka ennast armastama enne, kui on kaalust alla võtnud, tööd leidnud, palgakõrgendust saanud, kavaleri leidnud või muud taolist. Sageli seame oma armastusele tingimusi. Kuid me võime muutuda. Me võime kohe praegu armastada ennast sellistena nagu oleme!
Ka planeedil tervikuna on armastusest puudu. Ma leian, et kogu meie planeet põeb aidsi, iga päevaga sureb järjest rohkem inimesi. See füüsiline väljakutse on andnud meile võimaluse takistustest üle saada, minna oma moraalinormidest, religioossetest ja poliitilistest erinevustest kaugemale ning avada südamed. Mida rohkem inimesi on selleks suutelised, seda kiiremini leiame vastused.
Oleme keset tohutuid isiklikke ja globaalseid muutusi. Usun, et me kõik, kes elame praegu siin, tahame olla osa nendest muutustest, põhjustada neid muutusi ja muuta maailma, nii et vana eluviisi asemele astuks armastust täis rahumeelne elu. Kalade ajastus otsisime lunastajat “väljastpoolt”: “Päästa mind. Päästa mind. Ole armuline minu vastu.” Nüüd astume Veevalaja ajastusse ja õpime lunastaja leidmiseks minema enda sisse. Me ise oleme jõud, mida otsime. Me vastutame oma elu eest.
Kui sa ei taha täna ennast armastada, siis ei hakka sa ennast armastama ka homme, sest kui sul on täna vabandus olemas, leiad selle ka homme. Võib-olla on sul seesama vabandus varuks veel kakskümmend aastat ja võib-olla lahkud sa sellest elust sama vabandusega. Täna on see päev, mil sa võid armastada ennast tervikuna ilma midagi ootamata.
Ma tahan aidata luua maailma, kus meil on turvaline üksteist armastada, kus saame väljendada end sellistena nagu oleme, kus ligimesed armastavad ja tunnustavad meid ilma hukkamõistu, kriitika ja eelarvamusteta. Armastus saab alguse kodus. Piibel ütleb: “Armasta oma ligimest nagu iseennast.” Liiga sageli unustame me viimase sõnapaari – nagu iseennast. Me ei saa armastada kedagi endast väljaspool, kui armastus ei alga meist endast. Enesearmastus on kõige suurem kingitus, mis me saame endale teha, sest kui armastame end sellistena nagu oleme, ei tee me endale ega kellelegi teisele haiget. Kui meis endas oleks rahu, ei oleks olemas sõdu, kuritegelikke kampasid, terroriste, kodutuid. Ei oleks haigust, aidsi, vähki, vaesust, nälga suremist. Minu jaoks on see ülemaailmse rahu retsept – saavutada rahu endas. Rahu, mõistmine, kaastunne, andestamine ja eelkõige armastus. Meis on jõud, et need muutused teoks teha.
Võime valida armastuse, nagu valime viha, vihkamise või kurbuse. Me võime valida armastuse. Ta on valikuvõimalusena kogu aeg meis olemas. Valime armastuse nüüd, kohe praegu. See on kõige võimsam tervendav jõud.
Selles raamatus sisalduv informatsioon, mis on osaliselt minu viimase viie aasta loengute materjal, on teine astmelaud meie eneseavastamise teerajal – võimalus enda kohta veidi rohkem teada saada ja mõista potentsiaali, mis on meile sünniõigusega antud. Sul on võimalus ennast rohkem armastada, nii et võiksid olla osa erakordsest armastuseuniversumist. Armastus saab alguse meie südametes, see algab meist. Lase oma armastusel anda panus planeedi tervendamiseks.
Louise L. Hay
Jaanuar 1991
Esimene osa
Teadlikuks saamine
Kui avardame oma mõtlemist ja tõekspidamisi, voogab meie armastus vabana. Kui kitsendame, lülitame end välja.
1. peatükk
Sisemine jõud
Mida tugevam on su side oma sisemise jõuga, seda vabam saad olla kõigis eluvaldkondades.
Kes