цветами, вы слышите пение птиц, ощущаете теплый ветерок на коже и вот, вы видите, как по направлению к вам идет какой то человек и чем ближе вы подходите друг к другу, тем все больше начинаете узнавать образ своей мамы… Вы вглядываетесь в знакомые черты и осознаете, что это ваша мама, только в молодости, ей сейчас столько лет, во сколько она вас родила. Вы подходите, берете ее за руки и говорите: « Здравствуй мамочка! Мамочка, прости меня пожалуйста за все, прости, что может быть я иногда делаю тебе больно, прости за то, что я не оправдал (а) всех твоих ожиданий. И я прощаю тебя за все, за что было и чего не было. Я прощаю тебя за то, что может быть, когда мне так не хватало твоей любви и поддержки, тебя не было рядом. Я прощаю тебя, я прощаю тебя мамочка за все! Я прощаю тебя и отпускаю, ты мне ничего не должна, ты свободна. Благодарю тебя за все. Спасибо тебе за то, что благодаря тебе я появился (ась) в этот мир, спасибо за нежность и любовь спасибо за веру в меня». Эта молодая женщина превращается в маленького ребенка, и вы видите, что перед вами стоит маленькая девочка, возрастом трех лет. Вы берете ее на руки, прижимаете к себе нежно и крепко и говорите: « Я тебя люблю, ты самая моя любимая, самая дорогая». Она становиться такой крошечной что помещается на ладони, вы садите ее в свое сердце, свою душу, свой внутренний мир – там где ей спокойно и комфортно.
Вы делаете глубокий вдох – выдох и ощущаете уютный покой. Теперь ваш внутренний мужчина и внутренняя женщина – вместе помогают вам быть нежным и заботливым, именно благодаря им – вы целостны и гармоничны.
Вы снова движетесь по проселочной дороге, вам дышится легко и свободно у вас спокойно на душе. Вы наполнены любовью к себе и ваши противоположные части гармонично соединились. Запомните это состояние. Сделайте свое дыхание осознанным, вернитесь в момент «здесь и сейчас», в это время и это пространство. На одном из выдохов впустите обновленную, улучшенную версию реальности, через глаза.
Слава Богу, за все… Слава Богу!
Океан Совершенства
В лучах восходящего над миром солнца вы стоите на берегу ласкового летнего моря, изумрудно-бирюзовые воды которого с легким шорохом накатывают на золотой песок, оставляя свой след у ваших ног. Розовые блики огня, как страстные поцелуи Лучезарного Владыки Солнца, заключившие в свои объятия Деву Моря, беЗконечно играют, рассыпаясь тысячами радуг на ее совершенном теле.
Полной грудью вы вдыхаете благоуханный, свежий аромат пробуждающейся стихии и замечаете, как легкая серебристая дымка клубиться над волнами, обозначая плавные и гармоничные очертания полупрозрачных форм, проявляющихся из глубины вод. Вы наблюдаете, как от блистающей дымки этих лучезарных существ отделяется одна фигурка и, легко скользя по волнам, начинает приближаться к вам. Прочувствуйте легкое прикосновение руки ундины – Ангела водной стихии и, доверившись своему проводнику, входите в благодатную чистоту лазоревых вод.
Все