ина, дизайн обложки, 2018
© Софья Палюхина, иллюстрации, 2018
ISBN 978-5-4493-4886-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Дано мне тело —
Что мне делать с ним,
Таким единым и таким моим?
Осип Мандельштам
О чем и для кого эта книга
Наши тела обладают определенным запасом прочности, но, тем не менее, иногда случаются ушибы, переломы, вывихи, больные зубы, потеря сознания, инфекции, высокая температура и прочие болезненные явления. В этой книге я собрал процессы, с помощью которых можно значительно облегчить состояние, ускорить выздоровление, избежать осложнений.
Хочу сразу предупредить, что эти процессы не заменяют медицинского лечения, но способствуют скорейшему выздоровлению.
Я постарался описать процессы максимально доступно и понятно, чтобы их могли применять люди, не знакомые с процессингом, поэтому книга будет полезна для всех, кто работает с людьми, или просто хотел бы освоить навыки оказания помощи при болезнях и травмах.
Процессы, описанные в этой книге, являются лишь небольшой частью обширной сферы работы с людьми, которая называется процессингом, но, тем не менее, они представляют собой инструменты, которыми должен овладеть каждый, кто профессионально работает в процессинге.
Благодарности
Хочу выразить благодарность моим учителям и соратникам по «старой школе». О многих процессах, которые есть в этой книге, я впервые узнал именно там.
Отдельная благодарность Алексею Степченкову, Ирине Кундик и Софье Палюхиной за создание иллюстраций, обработку текстов и вебинаров, сборку разрозненных текстов в единое целое.
Также огромное спасибо тем людям, которые поддерживают мои многочисленные проекты и вносят свой вклад в их развитие!
Об авторе
По первому образованию я физик, наверно именно поэтому я склонен к систематизации знаний и технологизации всех процедур процессинга. Я очень хотел узнать, как устроен мир, поэтому после школы поступил на физфак Санкт-Петербургского государственного университета. Потом я понял, что физика, конечно, объясняет какую-то часть устройства мира, но не ту часть, которая меня интересовала больше всего.
Систематическими исследованиями в областях, близких к процессингу, я начал заниматься примерно в 1994 году, основательно изучил и достиг определенных успехов в таких областях, как саентология, метапсихология, изучая первоисточники и обучаясь непосредственно у специалистов высокого класса, параллельно долгое время работал письменным и устным переводчиком. Позже, в области иностранных языков, я повысил свою квалификацию до переводчика-синхрониста.
В 2003 году поступил на обучение в МПСИ на специальность «практический психолог» (второе высшее образование). Продолжал вести частную практику и краткие тренинги для небольших групп в г. Москва.
Работал переводчиком и обучался на тренингах Мэрилин Аткинсон, Джона Уитмора, Марши Рейнольдс, Хосе Стивенса, Аллена Оливера, Зорана Тодоровича, Джима Киркпатрика, Шломо Ариэля, Маши Беннет, Жильбера Рено, получил сертификат тренера по MBTI после обучения в Испании. В конце 2007 г. сертифицировался у Живорада Славинского как тренер по ПЭАТ (первым в России).
В 2008 г. познакомился с Символическим моделированием и провел свой первый тренинг по СиМ.
Постепенно у меня сформировался свой подход, своё видение процессинга, и я начал создавать и вести свои собственные авторские тренинги сначала под общим названием «Солопрактика», затем – «Ясная практика жизни», в которых я постарался собрать, аккумулировать всё самое лучшее и полезное. Разработал и реализовал программу «Академии ясного коучинга».
Введение
О духовном и физическом
Тема облегчения физических страданий присутствует во всех культурах с древнейших времен. Более того, способность снять боль, залечить рану, наконец, исцелить болезнь – является обязательным атрибутом разного рода просветленных и святых во многих религиях.
Вместе с этим часто можно заметить пренебрежение потребностями тела, впадение в крайность, суть которой в том, что все наши болезни от грехов и надо заниматься ими, а не физическим телом. Наверно поэтому на разного рода религиозных собраниях, в святых местах можно встретить довольно много болеющих людей. В некоторых сектах вообще отказываются от медицинского лечения или принимают его, но с большими ограничениями, например, запрещают переливание крови – люди предпочитают умереть, но не делать этого.
Когда человек испытывает физические мучения, то считать, что он на этом фоне думает о чем-то духовном, по меньшей мере наивно, потому что его внимание прочно залипает на физической боли. И, с другой стороны, если внимание болеющего человека полностью находится на физическом теле, то попытки убеждать его в том, что телом заниматься не надо, а надо