6-1868-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
Ю.Ю.Жуков
ОРГАНИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ РАБОТЫ С ИНВАЛИДАМИ ПО ЗРЕНИЮ (ДЛЯ СЛЕПЫХ И СЛАБОВИДЯЩИХ)
Учебное пособие
Москва
2019
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
Ю.Ю.Жуков
ОРГАНИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ РАБОТЫ С ИНВАЛИДАМИ ПО ЗРЕНИЮ (ДЛЯ СЛЕПЫХ И СЛАБОВИДЯЩИХ)
Учебное пособие
034400 (68) —Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)
Москва 2019
ББК 75.715я7, авторский знак П44, УДК 796.85
Рецензенты:
Л. Н. Ростомашвили, кандидат педагогических наук, доцент,
декан факультета адаптивной физической культуры Института Специальной Педагогики и Психологии им. Рауля Валленберга
А. В. Мухина, кандидат педагогических наук, профессор кафедры современных технологий адаптивной физической культуры ФГБОУ ВПО «НГУ имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург»
А. В. Шевцов, доктор биологических наук, профессор, заведующий кафедрой физической реабилитации ФГБОУ ВПО «НГУ имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург»
В учебном пособии рассматривается современные технологии адаптивной физической культуры в работе с лицами с сенсорными нарушениями, на примере слепых и слабовидящих, современные позиции реабилитации, спортивное движение для лиц с нарушением зрения и показания и противопоказания к нагрузкам для лиц с нарушением зрения. Пособие предназначено для магистров высших учебных заведений, аспирантов, преподавателей, практических работников – специалистов по адаптивной физической культуре.
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ. 4
ГЛАВА 1. СПОРТИВНОЕ ДВИЖЕНИЕ ЛИЦ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ФИЗИЧЕСКИМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ. 6
Глава 1.1. Роль спорта в системе реабилитации инвалидов. Адаптивная физическая культура. 6
Глава 1.2. История спорта слепых в России. 10
Глава 1.3. Адаптивная физическая культура в России на уровне законодательства. 12
Контрольные вопросы и задания к главе 2. 14
ГЛАВА 2. СОВРЕМЕННЫЕ ПОЗИЦИИ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛИЦ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ФИЗИЧЕСКИМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ. 15
Глава 2.1.Понятие об инвалидности в настоящее время. 15
Глава 2.2. Основная задача программы действий в отношении инвалидов. 20
Глава 2.3.Изменение концепции инвалидности в России на уровне законодательства. 21
Глава 2.4. Понятие о реабилитации. 22
Глава 2.5. Особенности подхода к реабилитации слепых и слабовидящих 24
Контрольные вопросы и задания к главе 1. 26
ГЛАВА 3. АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ДЛЯ ИНВАЛИДОВ ПО ЗРЕНИЮ… 28
Глава 3.1 Значение физической нагрузки и уровнях ее регуляции в организме. Особенности регуляции у лиц с поражением зрительного анализатора. 28
Глава 3.2. Сведения о системе поддержания устойчивости внутренней среды организма. 30
Контрольные вопросы и задания к главе 3. 40
ГЛАВА 4. ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К НЕКОТОРЫМ ВИДАМ СПОРТИВНОЙ НАГРУЗКИ ДЛЯ ИНВАЛИОВ ПО ЗРЕНИЮ. 42
Глава 4.1. Основной подход к выбору рекомендаций для спортивных нагрузок 42
Глава 4.2. Медицинские и организационные аспекты адаптивной физической культуры как вида реабилитации инвалидов по зрению.. 43
При составлении индивидуальных показаний и противопоказаний занятий спортом инвалидам по зрению ведущим должно явиться соответствие между видом офтальмопатологии, особенностями патогенеза, стадией болезни, характером нарушений зрительных функций, уровнем тренированности с одной стороны и физиологическими механизмами воздействия разных видов спортивных нагрузок на орган зрения и организм в целом – с другой. 49
Глава 4.3.Различные виды спортивных нагрузок и их влияние на орган зрения (Энергетическое обеспечение физической нагрузки) 51
4.3.1. Аэробная нагрузка. 52
4.3.2. Анаэробная нагрузка. 53
4.3.3. Динамические нагрузки. 56
4.3.4. Статические нагрузки. 57
4.3.5. Нагрузки с сотрясениями тела. 59
4.3.6. Нагрузки на улучшение координации. 60
Глава 4.4. Выбор видов спортивных нагрузок для инвалидов по зрению.. 61
4.4.1. Выбор нагрузок при поражении зрительно-нервного аппарата. 61
4.4.2. Выбор нагрузок при дегенеративной миопии. 63
4.4.3. Выбор