Неуверенная женщина. Галина Дьякова

енее подвижен, менее амбициозен, часто бывает, он недоволен своей жизнью, но считает, что уже поздно что-то делать. Но, возможно, это не для всех одинаково. Есть и счастливчики, у которых все получается и им некогда грустить.

      Я об этом слышала, со временем сама до этого «дошла» и поняла, что жизнь человека – это опыт, это его собственный опыт, который можно использовать для реализации себя. Я хочу поделиться своим опытом с вами.

      Я жила обычной жизнью: в детстве хотелось скорее повзрослеть и делать все что я хочу, повзрослев, я хотела скорее закончить учебное заведение, закончив учебное заведение мне хотелось скорее выйти замуж, выйдя замуж мне надо было скорее родить детей…

      В таком режиме все время скорее, какие-то цели, которые как позже оказалось совсем не мои цели. И я получила закономерный исход – развод…

      И вот тут, пройдя этот нелегкий путь, когда земля уходила из-под ног и казалось что жизнь заканчивается…

      Жизнь для меня стала жизнь до развода и после. Жизнь после – это жизнь в новых красках, приносящая новые знания, переживания, эмоции, наполненность и т.д. Негативные эмоции, трудности – они не исчезли, но их количество и яркость стали меркнуть и их стало проще переживать.

      По жизни я была скромной и застенчивой, мне казалось, что мне нужно учиться, чтобы стать более достойной сносной жизни, сносного мужчины, сносного существования…

      Но осознать, что я уже достаточно научилась и уже достойна сносной жизни и что причина кроется в моей неуверенности в себе, было нелегко. Сначала я не хотела признаваться в этом себе. Но ведь это получается самообман. Если не признать причину, то и проработать ее не получится.

      Мне не хотелось признаваться в этом самой себе – я не уверена в себе. Мне 34 года, я молодая, красивая, стройная, развелась и осталась с двумя детьми, вроде есть жильё, есть еда, есть доход и дети одеты, обуты. Но познакомиться с мужчиной не получалось. Я думала, возможно, я не достойна хорошего мужчины? Я долго не могла понять, почему так получалось. Спустя несколько лет свои ошибки я обнаружила – негативный опыт в браке накладывал свой отпечаток и мужчины воспринимались с негативом, типа «все они к***лы», неумение быть собой, социальные страхи и т.д. А причина крылась в одном: я не уверена в себе!

      Каково открытие? Мы часто слышим про неуверенность, есть советы, методики работы с ней, но как легко об этом говорить, а нужно было еще и что-то с этим делать. Прорабатывать. День за днем делать маленькие шажочки по преодолению.

      Могу сказать, что было трудно, болезненно, было много переживаний и «откатов» назад, были мысли, что я какая-то не такая как все. Тяжело, болезненно, с отрицательными эмоциями, с нежеланием просыпаться, вставать и идти и что-то делать. Что было со мной еще? Лень, нежелание смотреться в зеркало, почти перестала тратить время на уход за собой, было неважно, как я одеваюсь, желание много учиться всему подряд …

      Если бы я ничего не предприняла, то к чему это могло привести?

      Когда нет интереса в жизни (а у меня его на тот может не было, у меня уходила земля из под ног, я не чувствовала стабильности, я не чувствовала себя в безопасности, у меня не было поддержки, я взвалила на свои хрупкие плечи неподъемный труд, я не могла попросить помощи: я заканчивала обучение в ВУЗе (в итоге получила красный диплом!!!), обязанности по воспитанию детей, уплате ипотеке и т.д. и т.п.), не действуешь (читай «развиваешься»), то выход предсказуем: алкоголь, тюрьма, могила – классика психологии.

      Но такой исход меня не грел. Что я сделала? Собралась силами! Стала делать то, на что хватало сил. На момент развода я находилась в декретном отпуске, после развода я пошла на работу обычном оператором на ПК с графиком работы 2 дня работы/2 дня выходные. Два дня на работе я, что называется, пахала. Не было времени не то чтобы на грустные мысли, извините, в туалет некогда было отлучиться – звонки, заявки, накладные – в таком режиме весь рабочий день. Выходные я тратила на заботу о детях и доме. Через два года эта работа перестала меня устраивать – я уставала на работе, зрение испортилось, заработанная плата не соответствовала моим потребностям, недовольство жизнью нарастало…