я, а так ведь хотелось! Осознала, что в книгах много теории и слишком мало практики. Мне, как человеку с естественно – научным образованием и аналитическим складом ума, не хватало в книгах по саморазвитию конкретных указаний, что делать, отслеживания результатов и получения логичных выводов. После прочтения книг по самосовершенствованию приходилось самостоятельно конспектировать ключевые моменты и создавать план действий. Это стало эффективным инструментом в жизни – все закрутилось, завертелось. Поэтому кейсы, предложенные в данной книге, это выжимка многолетних трудов, наблюдений и идей.
Залог успешности – это умение анализировать, делать выводы, наблюдать за окружающим миром и самопознание. Прочитав одну книгу невозможно стать успешным человеком, а понять принцип работы над собой, приучить себя к дисциплине, научиться контролировать свои слова – это вполне возможно.
Я старалась книгу не делать скучной: минимум информации, максимум упражнений, интересные визуализации, тематические стихи, и, конечно же – инновационный подход в развитии женской ментальности – стихи – аффирмации. Книгу можно прочитать за один день, а выполнять задания можно ежедневно, записывая свои результаты в чек – листы, анализируя свой прогресс. У вас получится похвастаться этим своим близким или знакомым! Надеюсь, что время будет потрачено не напрасно и вы сможете экстраполировать полученные знания и навыки в жизнь, а ментальные стихи – аффирмации станут вашим невидимым инструментом в достижении успеха и реализации себя.
ПРЕДИСЛОВИЕ
Обмануть себя так просто!
Но как же выбраться из ямы лжи?
Не поверишь, всё давно известно,
Не стоит строить миражи.
Сокрыта тайна в океане связок слов…
Безотрадно мы от них зависим,
День ото дня совершаем столь крутые виражи,
Что забываем напрочь мы про чувства.
Доверься физике процессов и познаешь ты УСПЕХ,
Откроешь новый путь к себе
И приобретёшь доспех.
Успех – это эмпирическое понятие и может отождествляться с любой формой контроля над собой и дисциплиной. Успех складывается из множества звеньев цепи. Вопрос в том, сколько необходимо звеньев, чтобы образовалась цепь? Для каждого ответ индивидуален.
В книге подробно описано, как работать и контролировать наши слова, выражения, и, в целом, общение. Для эффективного применения полученных знаний в жизнь предложено 2 рабочих кейса:
– Кейс по контролю речи;
– Алхимический кейс по работе с ментальными стихами – аффирмациями.
Работая с книгой, вы получите массу интересной информации, необыкновенно сложенных стихотворений и 5 практических упражнений, с помощью которых можно в действительности трансформировать себя и окружающий вас мир. К каждому заданию прилагаются чек листы.
Что нужно для того, чтобы добиться успеха:
– Прочитать книгу;
– Добросовестно выполнять упражнения;
– Заполнить прилагаемые чек—листы;
– Использовать стихи – аффирмации для внутренней гармонизации;
– «Поженить» правое полушарие мозга (эмоции) и левое полушарие (логика, анализ).
Эта книга написана женщиной для исключительно женской половины населения. Это не сексизм, не гендерное разделение человечества, это банальная логика. Мы, женщины, явно физически и физиологически отличаемся от мужчин, это факт, не будем его отрицать. Женщины и мужчины по-разному воспринимают один и тот же мир. Наши разговоры, а точнее их темы, резко отличаются. Мы, женщины, долго не можем выносить мужские разговоры, то же самое происходит и с мужчинами.
Если смотреть глубже, у нас разные жизненные установки и цели, так было создано природой. Женщина – это материнство, забота о детях, милосердие, безусловная любовь, теплота и т. д. Мужчина – это воин, завоеватель, охотник и т. д. Такое поведение обусловлено гормонами, у мужчин и женщин разное соотношение этих биологически активных элементов. В детстве девочки играют в дочки – матери, а мальчики – в войнушку. Почему так? Вряд ли им это навязывают родители. Нет, мы в этот мир приходим с установками, реализацию которых выполняет наше тело, в том числе наш мозг. Поэтому давайте признаем, ментально мы разные, мы пришли с разными установочными файлами и драйверами.
Исходя из вышесказанного, понятие «успех» тоже для всех разное, как в индивидуальном плане, так и в гендерном. Однако, нужно признать, что кое-что есть общее: в основном под определением успеха подразумевается наличие денег, большого количества денег!
Успешная женщина – это женщина, которая хорошо зарабатывает, строит карьеру, ведет бизнес или та женщина, которая удачно вышла замуж. Успешный мужчина – это тот, кто хорошо зарабатывает, имеет социальный статус, ведет бизнес. Понятие «удачно женился» (в денежном отношении) – не очень корректно употреблять