жку никто сегодня не отменял, тем более что экзамены в школе закончились, поблажки сейчас оснований никаких не имеют, цигель, цигель, ай лю-лю… Цигель этот самый, кирпич наш советский белый силикатный, в рюкзак и побежали…
А туман то утром сегодня какой стоит, коленки совсем почти не видно. Как бы в яму какую ненароком не свалиться, а то на выпускном буду синяками светить на фейсе, будто я его об тейбл три раза без роздыха со всего маха прикладывал…
Полуторный наш советский силикатный кирпич вроде и не тяжел – всего то четыре килограмма, но с каждым кругом почему-то всё тяжелее становится, прибавляет в весе, опровергает законы классической физики, а может, тут переменная времени свои коррекции вводит… Время – вещь, пока до конца и не познанная…
Вдох-выдох, вдох-выдох, вдох-выдох, круг, ещё один… Так, что у нас со временем… Спасибо папе, с мамой они мне на окончание школы неплохие механические часы купили, выдали уже, не утерпели… Так, ещё парочку кругов и до дому, до хаты… Вдох-выдох, вдох-выдох…
Сейчас постепенно переходим на шаг, вдох-выдох… Походим немного, а туман то на глазах садится, вдох-выдох… Так, ноги на ширине плеч, и раз, и два… Ладошками до земли, и снова – ладошками до земли… Упор лежа принять, и раз, и два… Снова походим, потихонечку замедляемся, про дыхание не забываем… Так, наклоны в стороны, вправо, влево, вращаемся по часовой… Против… Снова вперед. Ага, вот она, скамеечка… Взгромоздились… И на выдохе… Медленно-медленно, колени не сгибать… Сантиметров десять ниже доски, на которой стоим… Маловато… Дышим. Дышим… И на выдохе, медленно… Спина прямая… И раз… О, уже лучше… Минус пятнадцать… Зафиксируем результат.
Ножками потрясем… Правой. Левой… Дышать не забываем… Правой. Левой. Побежали… Трусцой, трусцой… Как Петрович учил. Про дыхание не забываем… Раз, два, раз, два… Вдох-выдох…
Народ то уже на работу потянулся… Пока по своим делянкам разъедутся, потом норму перевыполнят, после чего до дома из леса мотовоз вагоны дотащит, день и прошел… На красную горящую звезду над конторой лесопункта глянут – выполнен ли сегодня план – и через пивную по хатам, не все, но немалая доля, остальные – домой спать… А завтра, чуть свет и снова на работу. С зарплатой не обижают, но тяжело в лесу махтулить… К полтиннику почти у всех уже и спина отвалилась и прочие радости, несмотря на профсоюзное санаторно-курортное лечение. Нет, с этим, как раз всё нормально, что местные санатории, что крымские юга… Госнаградами отдельных тоже не обходят, ну, у кого биография без определенных отметин.
Раз-два, раз-два… Вот и дом родной… Турничок. И, начали. Один, два, три… Не торопимся, медленно, медленно, не норму ГТО сдаем… Хватом к себе… Один, два, три…
Походим, походим… Дышим, повращали руками… И раз, и два… Приседания. И раз, и два… Снова подышали… Переходим к водным процедурам.
– Володя, кушать иди. – это мама меня завтракать зовёт.
– Сейчас, мам. Иду уже. – заканчивая умываться ей отвечаю.
Так, и чем нас сегодня потчуют? Рис с морковкой… А добавку можно?
– Мы с отцом сейчас уходим на работу, а к пяти часам будем на вручении. Всё тебе уже поглажено, там, на стуле висит. Не забудь в школу сходить, там тебе где-то расписаться за документы надо. Давай, будь умником. – уже буквально стоя в дверях говорит мне мама.
Ну, как камень с плеч. Вчера последний экзамен сдали, сегодня выпускной, чуток отдохнем и поступать поедем. Целевое направление имеется, потом, правда, отрабатывать три года надо будет, но это ещё, когда, да и всяко жизнь повернуться за это время может.
В школу сейчас сходим, учебники в библиотеку сдадим… Вот, вроде, и всё. Никаких обязательных дел больше на сегодня не предвидится. Качнуться только. Ну, это час-полтора. Третий комплекс. Двенадцать упражнений по три подхода. Потом к парням. Ну, и выпускной. Сначала в ДК, потом ночь гуляем… Костер на реке ещё жечь, а там как карта ляжет… Сообразим по ходу дела.
Совсем забыл, есть ещё на утро одно важное дело – в больницу нашу участковую мне надо сходить, медицинскую справку для поступающих в высшие учебные заведения получить. Сегодня много наших ребят за такой справкой попрутся, вот и одним из первых надо прийти, чтобы потом в очереди долго не сидеть. Сейчас, пожалуй, сразу и побегу. Так, с собой паспорт, карту о прививках, которую школьный фельдшер выдал. Вроде и всё, говорили, что больше ничего с собой для получения такой справки не надо.
Справка эта очень важная, можно все экзамены вступительные хорошо сдать, по конкурсу пройти, а если этой справки нет, то в вуз тебя не зачислят. Прописано в этой справке наличие или отсутствие медицинских противопоказаний для обучения в образовательных учреждениях.
Сказано – сделано. Верхом на велосипед и в больницу.
– Здравствуй, Володя. За справкой, наверное, пришел? Сегодня ты самый первый. Возьми свою карточку и иди к терапевту. – кивнула мне головой медрегистратор и вручила медицинскую карту.
А ничего так, толстенькая моя карточка. Много записей там на листочках накопилось. В ней все мои посещения в данную медицинскую организацию отмечены.
Вот так, прямо