разная. Кому-то этот страх дает просто чувство самосохранения и возможность быстро реагировать на ситуации, которые несут опасность. Также наталкивает их на мысль о правильном питании, занятиях спортом и уменьшении нервного напряжения. У других же, и я, надо признаться, была в их числе, это страх, доходящий до паники. Страх, который тебе мешает общаться с людьми и даже с близкими, страх, который лишает тебя путешествий, новых эмоций и даже качественного секса. И вот тут уже надо или смириться и отказаться от прелестей этой жизни, или уже попытаться объявить ему войну и вернуть себя к нормальной реальности.
Ведь это состояние не знакомо нам в детстве. Все люди живут сначала полноценной жизнью и только спустя годы накапливают в себе эти всепоглощающие фобии.
Лишь малая доля того объема, который существует на самом деле в моей голове, после общения с разными людьми, была описана мной. Это я еще не упоминаю такие страхи, как боязнь летать, плавать, танцевать, петь, боязнь людей в принципе. Чтобы перечислить все фобии, нужно потратить очень много бумаги и времени, своего и вашего, а я этого не хочу. Ведь самое интересное впереди.
Я, конечно, не берусь делать анализ причин, что провоцирует нас растить в себе страхи, но считаю, что это связано с культурой ума и души, а также чувством истины жизни.
Лично мне очень помогает один способ. В момент, когда паника и страх накрывают меня с головой, я начинаю вспоминать свое детство. Детство, когда ты еще мал и толком не понимаешь, что происходит во взрослой жизни и зачем в обществе все так устроено. Но ты всем сердцем доверяешь своей матери (отцу).
Вспомните, ведь тогда было вам гораздо легче жить, потому что вы полноценно полагались на них. Вы точно знали, что мама спасет, мама знает, как поступить в той или иной ситуации. Мама точно даст нужную пилюлю в нужный момент. Мама подскажет, как лучше…
А когда мы взрослеем, мы видим жизнь во всех ее проявлениях. И родители наши уже не в таком информационном приоритете, а многие уже отправились в другой мир. Вот и начинается боязнь жизни. Все! Ты сам за себя. Плывешь, не зная куда, а даже если и думаешь, что знаешь, то жизнь каждый раз дает тебе понять, что ничего ты не знаешь. И нет стабильности, и что делать не понятно.
У меня есть предложение – давайте верить в Бога, друзья. Ведь что может быть надежнее и прекраснее, чем полностью довериться Богу. Уж ОН-то точно знает, что нам нужно и как нам лучше. Поверить, что ОН нас не оставит. ОН придет нам на помощь, нужно только верить ЕМУ и слышать ЕГО.
И сразу становится так спокойно на душе. Как в детстве. Ты живешь, бегаешь по делам, трудишься, балуешь себя радостями, а в этот момент за тобой присматривают, как мама в детстве из окна вашего дома. И страхи сразу начнут отступать, как прах на ветру разлетаться в разные стороны. Чего вам бояться, если вы под ЕГО крылом? Опасаться – да, это можно, но бояться до тошноты, до головокружения – это ни к чему.
Это мой рецепт долгой