можно использовать. Люди тоже могут использовать энергетические шары, создавая их таким способом. Правда, увидеть энергетический шар в мире людей возможно разве что мысленно, в своем воображении. Важно помнить, что сила шаров, созданных людьми, зависит от чистоты их мыслей и намерений.
– Теории достаточно, – Иван обратился к обладателям анлинов, – переходим к практике. Попробуйте сами создать энергетические шары.
Александр пытался сосредоточиться, но его отвлекали посторонние мысли. У Марка появлялся маленький шарик, слабо светящийся оранжевым, и тут же громко взрывался.
– Не расстраивайтесь, для того чтобы создавать энергетические шары, необходимы тренировка и опыт, которых у вас пока нет, но со временем навыки сформируются. Потренируетесь, и все получится! – подбадривал Артур, видя, как расстроились ребята. – Делайте новые попытки, главное – не сдаваться!
Мальчики продолжили тренироваться, но Марк начал сердиться, и с каждым разом у него получалось все хуже и хуже. Заметив это, к нему подошел Мирослав.
– Остановись. Нельзя испытывать негативные эмоции во время тренировки, иначе ничего не выйдет. Важно сохранять спокойствие. Расслабься, вспомни о хорошем, а затем опять приступай к упражнению.
Марк последовал совету Мирослава, и его энергетический шарик продержался секунд пять-семь до того как лопнуть.
– Видишь, уже лучше! – Мирослав был искренне рад успехам Марка.
У Александра дела тоже пошли неплохо. Хотя его шары, как только он начинал их увеличивать, бесследно исчезали.
– Ты теряешь мысль, перестаешь концентрироваться и удерживать внимание на шаре, – объяснял Лука. – Давай еще раз попробуем!
После небольшого перерыва настал черед следующего упражнения.
– Витязям света знакомы ощущения, появляющиеся после битвы с воинами зла, – рассказывал Иван. – Разбитость, усталость, апатия – это результат скопившейся негативной и грязной энергии. Следующая тренировка посвящена избавлению от этих нежелательных последствий. Алекс, Марк, вам особенно важно развить эти умения. В вашем мире зло постоянно оказывает влияние на людей, а результат этого – головная боль, раздражительность. В мире добра с этим борются с помощью физических упражнений, прогулок на свежем воздухе.
– А какие физические упражнения нужно делать? – задал вопрос Александр.
– Любые, главное, чтобы они доставляли удовольствие. Например, Мирослав и Филипп бегают, Ева и Ольга танцуют, Данил и Артур занимаются йогой, Тимофей ездит на велосипеде. Главное – быть в движении! Сейчас мы отправимся в пихтовый лес, считаю, всем будет полезно набраться сил и подышать целительным воздухом!
В то время, когда мальчики вернулись из леса и приступили к освоению нового упражнения, Проводник сидел в кабинете Добрея. Они перечитывали книгу о медальоне безопасных перемещений.
– Зачитай-ка еще раз верхний абзац, – попросил Проводника повелитель мира добра.
– Медальон может безопасно переместить из