Серафима Суворова

66 практик на все случаи жизни


Скачать книгу

то считайте, что придется делать все сначала, поэтому будьте готовы уделять этому время, заведите будильник, распишите на что вам нужны деньги. Будьте целеустремлены, а не просто делать чтобы сделать. Когда есть цель и она не противоречит законам вселенной и уж тем более может принести благо – вам обязательно помогут.

      13 практика. Изобилие. Медитация «Ощутить себя богатым»

      Вы лежите или сидите удобно, не скрещивая руки и ноги.

      Если вы сидите, ступни стоят параллельно на полу. Вы полностью расслаблены.

      Затем представьте себя в желаемом помещении (это может быть дом или квартира). Вообразите побольше прекрасных подробностей: обстановку, произведения искусства, цветы и растения – все, что ВЫ бы хотели иметь. Представьте в деталях свое жилище таким, каким вы хотите. Окружите все белым сверкающим Светом, пропитайте им весь образ. Наслаждайтесь от всей души комфортной обстановкой и получайте удовольствие от роскоши, которой наполнено помещение. Представьте себе, как вы сидите в удобном кресле, держите в руках … (например, бокал хорошего вина или вкуснейшего свежевыжатого сока, впитываете его тонкий аромат и ощущаете на губах его вкус…). Вокруг звучит любимая музыка. Ваш взор останавливается на чудесном полотне. Соприкосновение с великолепной картиной вызывает в вас радость и благодарность художнику. Вы вдыхаете тонкий аромат растений и цветов, проникающий в дом из окна. Вы ощущаете, что жизнь прекрасна и удивительна, в вас растет Благодарность к Космосу и уверенность, что Вселенная даст вам все, что вы пожелаете. Вы находитесь в потоке изобилия.

      Если вы чувствуете какой-либо дискомфорт при воспроизведении образа себя богатым человеком, то возможно вам стоит больше времени уделить таким установкам как: я не достойна богатства, мне стыдно быть богатым, когда вокруг столько несчастий. Прислушайтесь к своим ощущениям и мыслям, выпишите их и проработайте отдельно каждую. Призовите энергию и попросите очистить себя от таких убеждений. Возможно богатые люди у вас ассоциируются с бездельниками, развратниками, или наоборот людьми которые очень много работают и у них нет времени на себя и семью. Все это ложные установки – их нужно проработать. Во время медитации могут всплыть и много других убеждений. Важно их запомнить. Если вы думаете что это просто мысли, но это не так. Это то, как вы формируете свою жизнь. Если у вас есть убеждение. что богатство и бизнес это тяжело, то у вас его никогда не будет или он будет провальным, потому что вы будете специально делать все, чтобы у вас было как можно больше свободного времени и таким образом. вы будете себя оправдывать, зато я уделяю время семье. деньги не главное и т. д. Посмотрите на изображения разных богатых людей в интернете и прислушайтесь к своим ощущениям, вызывают ли они зависть. негодование или наоборот восхищение и вы рады чужим успехам. очень важно здесь не обманывать себя и не накручивать эмоций, которых нет. если есть зависть так и признайте это и проработайте.