Библия женского счастья. Создай свою счастливую жизнь с помощью женской трансформации
развития, а хочется побыть такой, какая ты сейчас, закрытой от мира, раздраженной, обиженной или даже ленивой и злой. Когда не хочется ничего понимать, а хочется просто «на ручки».
И я хочу, чтобы ты знала, моя дорогая читательница: такое состояние – это нормально. В этом состоянии нет ничего неправильного, критичного, некрасивого или того, за что может быть стыдно.
Позволь себе побыть в этом состоянии столько, сколько ты чувствуешь необходимым, не вытесняя, не отторгая и не критикуя за это себя. Прими его как важную часть себя, признавая и позволяя себе проживать его так, как идет.
У нас нет цели стать пушистой розовой феечкой, которая всегда и всем довольна, всегда улыбается, всегда в хорошем настроении и готова всех обнимать. Такое проявление, наоборот, говорит о непризнании своей теневой зоны, о вытеснении важной части себя и страхе не попасть в ожидания окружающих.
Истинная женственность – это многогранность состояний, позволение себе чувствовать и свободно проявлять каждое из них.
Раскрывая, исследуя, погружаясь в свою теневую зону и деструктивные состояния, мы раскрываем в себе более глубинную женственность, получая доступ к новой энергии и ресурсу.
У внутренней боли есть ценное свойство – она погружает на глубину. Туда, куда не попасть в состоянии благости и поверхностной легкости.
Вытесняя правду, разделяя свои состояния на «правильные» и «неправильные», невозможно прийти к Себе, раскрыв всю силу женского ресурса.
Экологичность и мягкость любого процесса – важное условие женского развития. Невозможно раскрыть женскую энергию через контроль, через «надо» и «должна». Поэтому как можно скорее освободи себя от формальной обязанности и убеждения, что необходимо себя исправлять.
Не заставляй себя делать, если не чувствуешь импульса к этому. Через силу и внутреннее сопротивление невозможно прийти к результату. В этом случае возможен лишь опыт разочарования, после которого тебе не захочется даже близко подходить к женским практикам.
Только погружая все свое внимание в процесс, растворяясь в своем состоянии, ощущая поток, чувствуя потребность пойти в эту практику сейчас, свободно разрешай себе это сделать.
Именно тогда формируется навык и умение слушать и слышать свой внутренний голос, навык доверять Себе, а затем и окружающему миру.
Бережность и забота по отношению к себе самой создает плодородную почву для качественного погружения на глубину.
Поверь себе и следуй за импульсом, не пытаясь переделать себя. С тобой уже все в порядке!
Ожидания формируют контроль и сильно сужают наше восприятие. Ожидая конкретного результата, мы ограничиваем себя и свое пространство возможностей, намеренно забирая у себя ценный ресурс.
Погружаясь в процесс трансформации, мы не можем заранее знать, каким образом раскроется