Эл Ли

Кулинарные Традиции России – 2


Скачать книгу

Тюркюу – якутская лепёшка с начинкой из мяса и картофеля

      Ингредиенты для теста:

      Мука – 300 г

      Вода – 150 мл

      Соль – 0,5 ч. л.

      Ингредиенты для начинки:

      Мясо (говядина или конина) – 300 г

      Картофель – 2 шт.

      Лук – 1 шт.

      Соль, перец – по вкусу

      Приготовление:

      Приготовьте тесто из муки, воды и соли, замесите эластичное тесто, оставьте на 30 минут.

      Мясо и картофель нарежьте мелкими кубиками, лук мелко порежьте.

      Обжарьте мясо с луком до готовности, добавьте картофель, потушите до мягкости. Посолите и поперчите.

      Раскатайте тесто тонко, выложите начинку на одну половину, накройте второй половиной, защипните края.

      Обжарьте лепёшки на сухой сковороде с обеих сторон до золотистой корочки.

      Подавайте горячими с кислым молоком или сметаной.

      Калорийность: около 350 ккал на лепёшку.

      170. Праздничный пирог с ягодами (морошка или брусника)

      Ингредиенты для теста:

      Мука – 300 г

      Масло сливочное – 150 г

      Сахар – 100 г

      Яйцо – 1 шт.

      Разрыхлитель – 1 ч. л.

      Ингредиенты для начинки:

      Ягоды морошки или брусники – 300 г

      Сахар – 100 г

      Крахмал – 1 ст. л.

      Приготовление:

      Приготовьте тесто: смешайте муку с разрыхлителем, добавьте холодное масло, порубите ножом, затем добавьте сахар и яйцо. Замесите тесто и охладите 30 минут.

      Ягоды смешайте с сахаром и крахмалом.

      Раскатайте половину теста и выложите в форму, распределите ягоды.

      Накройте второй половиной теста, защипните края.

      Выпекайте при 180°C 40 минут до золотистого цвета.

      Подавайте с чаем.

      Калорийность: около 320 ккал на порцию.

      171. Строганина из рыбы (традиционная северная закуска)

      Описание: Строганина – это тонко нарезанная замороженная рыба, подаётся сырой с солью и перцем. Блюдо популярно в холодные месяцы.

      Ингредиенты:

      Замороженный муксун, омуль или чир – 500 г

      Соль – по вкусу

      Чёрный молотый перец – по вкусу

      Лук (по желанию) – 1 шт.

      Приготовление:

      Рыбу достаньте из морозильника непосредственно перед подачей – она должна быть полностью промороженной.

      Снимите кожу ножом.

      Очень острым ножом нарежьте тонкие длинные стружки рыбы вдоль волокон.

      Выложите на деревянную дощечку или блюдо, посыпьте солью и перцем.

      Подавайте с тонкими кольцами лука, можно со рюмкой водки (по традиции).

      Калорийность: около 130 ккал на 100 г.

      Рецепт 172. Ханнылык (якутская колбаса из конины)

      Описание: Домашняя мясная колбаса, популярна в праздничные дни. Обычно используется конина или мясо оленя.

      Ингредиенты:

      Мякоть конины – 1 кг

      Сало конины – 200 г

      Чеснок – 5 зубчиков

      Соль – 1,5 ст. л.

      Перец – 1 ч. л.

      Натуральная оболочка (кишки) – 2–3 м

      Приготовление:

      Мясо и сало мелко нарежьте кубиками.

      Добавьте