раз в лекции у ведущей тренингов, семинаров, блогера и автора книг по саморазвитию Марины Таргаковой я услышала такую историю. Одна женщина начала заниматься духовными практиками, читать книги, ходить на семинары, учить всех, как надо жить, но столкнулась с непониманием в собственной семье. Муж стал высмеивать ее, на что женщина остро реагировала. Они начали часто ссориться. Муж стал постоянно задерживаться на работе и приходить очень поздно. Жена всегда встречала его с грозным видом и устраивала «разбор полетов».
Ситуация стала критической. Женщина никак не понимала, почему же так происходит: я ведь духовно развиваюсь, все наоборот должно становиться только лучше. В отчаянии она обратилась к своему наставнику с вопросом: как улучшить отношения с мужем? Он ее выслушал, посоветовал почаще улыбаться и добавить юмора в их отношения. Этот ответ озадачил ее. Она все никак не могла понять, как же побольше улыбаться, когда муж так себя ведет. Анекдоты, что ли, начать травить?
И вот в очередной раз, когда муж снова пришел домой поздно, жена встретила его молча. Она была озадачена, как бы съюморить. Муж разулся, снял верхнюю одежду и после посещения ванной комнаты прошел на кухню. Жена в своих мыслях молча положила ему покушать и подала на стол. Муж все это время с вниманием наблюдал за супругой. Он не понимал, что случилось: где привычный недовольный взгляд, где пренебрежительные реплики в его сторону? И тут в какой-то момент их взгляды встретились. Жена поняла, что происходит. Ей стало смешно, и чем дальше – тем смешнее. И тут шутка сама вылетела из ее рта, они оба рассмеялись. В тот вечер что-то изменилось. Она перестала ворчать, если он задерживался, старалась перевести в шутку его замечания по поводу ее увлечения. Через некоторое время муж, видя, как изменилась его жена, сам стал интересоваться, что же такое она читает, и так увлекся, что они стали посещать семинары вместе.
Эта история показывает то, как изменившаяся форма поведения женщины изменила и ее контрформу – поведение мужа. Она иллюстрирует закономерность: хочешь что-то изменить – сделай это по-другому.
Когда мы не усугубляем ситуацию, а начинаем работать над собой, над формой своего поведения и реакций, осознаем себя как часть общей композиции, видим взаимовлияние всех участвующих элементов, тогда есть шанс найти такую форму взаимоотношений, которая приведет к гармонии и относительному балансу.
Может быть и другой пример. Если вернуться к первоначальному примеру с сердечком, то можно представить ситуацию, когда круг начинает трансформироваться в сердечко. Один из партнеров меняет свою форму, но другой не желает подстраиваться или не может этого сделать. В результате партнеры не могут найти общий язык и сохранить соприкосновение. Если люди не готовы мириться с этими изменениями, не готовы подстраиваться под партнера ради сохранения контакта, то они, как принято говорить, больше не подходят друг другу. В какой-то момент их отношения могут разрушиться (рисунки 4.1 и 4.2).
Рисунок