подорожника, 1 1/2 ст. л. желтого донника, 2 л воды.
Способ приготовления. Тщательно измельченные и перемешанные листья растений и корень залить кипятком, кипятить 10 мин на слабом огне или 25 мин на водяной бане. Оставить настаиваться в течение 2–3 ч, затем процедить.
Способ применения. Пить настой в качестве отхаркивающего средства по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Требуется: 2 ч. л. эвкалипта, 15 капель ментолового спирта, по 1 ч. л. ментолового масла и размельченного чеснока или лука, 1 л воды.
Способ приготовления. Все компоненты тщательно перемешать и опустить в кастрюлю с кипящей водой.
Способ применения. После того как смешаете компоненты, накрывшись полотенцем, начинайте дышать испарениями.
Требуется: 3 ст. л. сухих листьев ежевики сизой, 1/2 л воды.
Способ приготовления. Залить листья ежевики кипяченой водой, варить на слабом огне 7—10 мин, настаивать полчаса, затем процедить.
Способ применения. Пить по 1/2 стакана 2–3 раза в день.
Требуется: 3 ст. л. цветков ромашки душистой, 1/2 л воды.
Способ приготовления. Залить ромашку кипятком, подержать на медленном огне 2–3 мин, затем процедить.
Способ применения. Полоскать горло несколько раз в день, предварительно подогрев отвар.
Требуется: 2 ст. л. смородиновых листьев, по 1 ст. л. листьев подорожника и фиалки, 3 стакана воды.
Способ приготовления. Компоненты измельчить и высушить, залить кипятком и поставить настаиваться в течение 2 1/2 ч, затем процедить.
Способ применения. Пить настой по 1/2 стакана 3 раза в день, желательно до еды.
Требуется: 2 ст. л. листьев малины, 1 1/2 стакана воды.
Способ приготовления. Измельченные листья малины залить кипятком и оставить настаиваться на 2–3 ч, затем процедить.
Способ применения. Пить отвар по 1/2 стакана 3 раза в день.
Требуется: 6 г листьев брусники, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Листья брусники опустить в горячую воду, довести до кипения и кипятить 30 мин на слабом огне, затем процедить, добавить кипяченой воды, чтобы получился исходный объем.
Способ применения. Полоскать горло отваром брусники каждые 2–3 ч в течение нескольких дней, до полного выздоровления.
Требуется: по 1 ст. л. сухой травы буквицы, душицы и липового цвета, 1/2 л воды.
Способ приготовления. Травы высушить, измельчить, тщательно перемешать, затем залить кипящей водой, оставить настаиваться в течение 2–3 ч, процедить.
Способ применения. Пить отвар по 1/3 стакана, добавив 2/3 стакана кипятка и 2–3 ч. л. меда.
Требуется: 3 ст. л. вероники лекарственной, по 1/2 ст. л. чабреца и мать-и-мачехи, 3 стакана воды.
Способ приготовления. Травы высушить и измельчить, затем тщательно перемешать в нужной пропорции, залить кипятком, оставить настаиваться в течение 1–2 ч, после чего процедить.
Способ применения. Пить настой по 1/2 стакана 5–6 раз в день, добавив 2–3 ч. л. меда.
Требуется: по 2 ст. л. корневищ солодки и корневищ пырея, 1 л воды.
Способ