Ольга Дан

Пластическая гимнастика для лица и декольте


Скачать книгу

не хочу вас расстраивать, но если в ваших ответах преобладает вариант В, то вы, простите, Синий чулок. Чувства свои проявлять вы боитесь, одеваться модно и ярко боитесь, следить за собой тоже боитесь. Страх этот не оттого, что вас действительно пугает ваше отражение в зеркале, а по причине внутренней неуверенности в себе, отсутствия оптимистичного взгляда на жизнь (из этого все равно ничего не получится!), элементарной лени расшевелить себя. Вспомните сказку про лягушку, которая барахталась в сметане и сбила из нее масло, – думайте об этом, когда будете выполнять различные физические упражнения или сидеть на диете, и у вас все получится!

      Есть женщины в русских селеньях! И есть женщины, которые являются настоящими Подругами жизни! Если в ваших ответах чаще всего встречается вариант Г, то именно вы являетесь настоящей подругой жизни. Да, у вас преобладают материнские инстинкты, вы очень надежны, вы самая уютная «жилетка» для подруг, друзей и близких, вы подлинная альтруистка. Это вовсе не значит, что вы лишены чувственности. Просто за работой и домашними хлопотами вы немного «утратили былые формы», а потом подумали, что в 40 лет имеете право выглядеть «как все», а красота и чувственность – это удел молодых. И зря! Да, ваш муж или друг ни за что не захочет потерять такое надежное плечо, на которое он постоянно опирается при всяком удобном случае, но романов на стороне также избегать не будет. Быть может, вам все-таки стоит устроить шопинг, обложиться модными журналами, не есть после шести вечера? Задумайтесь! Ведь если ваши плечи станут более хрупкими и ухоженными, у вашего дорогого, любимого, единственного, может быть, возникнет желание просто вас поцеловать, а не только опираться?

      Помните анекдот? «Доктор, меня игнорируют!» – «Да? Следующий!». Если вы чаще всего выбирали вариант Д, вы просто Человек-невидимка. Да, это, конечно, удобный способ обвинить окружающих в черствости. В том, что вас никто не понимает, не любит, не жалеет, не ценит. Но вы же сами ничего не отдаете людям! Ни чувств, ни положительных эмоций, а красоту свою вы спрятали под маску серой мыши.

      Есть хорошая немецкая пословица: «Из ничего будет ничего». Начните шевелиться сами, купите себе розовые очки – и люди к вам потянутся.

      А в общем, дорогие женщины, давайте работать над собой! Тем более что 10 минут в день для себя, любимой, выкроить не то что можно, но должно!

      Полюбите себя

      Любите ли вы себя? Да, конечно, в советские времена нам вдалбливали, что эгоизм – это высшее проявление любви к себе. Однако задумайтесь, как человек, который и себя-то не любит, может любить другого человека? Да никак! Что говорит по этому поводу Библия? В Десяти Заповедях находим: «Возлюби ближнего своего, как самого себя…» Это значит, что прежде, чем пытаться любить кого-нибудь, нужно научиться любить именно себя.

      К сожалению, многие девушки и женщины, встав утром и подойдя к зеркалу, вместо: «Здравствуй!» произносят: «Ну и морда!». И это своему-то отражению! Как вы думаете, оно вправе обидеться за такое скотское отношение? Конечно, вправе! Что мы с вами получаем в итоге? Проблемную кожу в юности, отеки, морщины,