Сова. – А потом, придя в себя, доплыть до берега. А лучше всего отдыхать в положении на спине. Можно просто отдыхать на спине, а можно, выполняя медленные и плавные движения конечностями под водой, тихонечко плыть, затрачивая при этом самые минимальные усилия.
– Подумаешь! – фыркнул бобрёнок. – А вот я никогда не устаю!
– Эх, Тишка, Тишка! – покачала головой Сова. – Что ты никогда не устаёшь – верю, ибо ты бобрёнок. Но ведь на воде можно и в водорослях запутаться…
– А что тогда делать надо? – поинтересовался Топтыжка.
– Если вы попали в заросли водорослей, – всё так же наставительно проговорила Сова, – сохраняйте присутствие духа. С водорослями можно легко справиться, только необходимо не поддаваться мысли, что растения могут вас утопить. Плыть в зарослях водорослей приходится с частыми остановками, так как необходимо освобождаться от стеблей растений. Гребки передними лапами выполняются при этом у самой поверхности воды.
– А если в сильное течение вдруг попадёшь? – с интересом спросил Тишка. – Или в водоворот какой затянуло, как меня однажды…
– Ну, на детском пляже ничего этого быть не может, – покрутила головой Сова. – Но, на всякий случай вот вам мой совет:
Если вы оказались в воде с сильным течением, не пытайтесь плыть навстречу течению, справиться с ним сил не хватит; в этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу.
Если попали в водоворот, не пугайтесь, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него.
– А если судорога вдруг на воде? – поинтересовался Борька. – Тогда как?
– Хорошо, что ты мне об этом напомнил! – ухнула Сова. – А я чуть было не позабыла вам об этом рассказать. Итак, что надо нужно делать ежели заднюю лапу у кого-нибудь из вас вдруг свела судорога?
– Что? – дружным хором спросили зверята.
– Если у вас свело судорогой мышцы, – пояснила Сова, – ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы, но лучше всего – иметь при себе «английскую» булавку. Даже один её укол бывает спасает жизнь.
– Нет у нас никаких булавок, – вздохнул Торопыжка.
– А зря! – сказала Сова. – Ведь она маленькая, много места не занимает! Пришпилил к плавкам и плавай себе…
– Ну что, теперь все правила? – нетерпеливо поинтересовался Тишка, которому так и не терпелась прыгнуть поскорее в воду. – Сколько можно уже!
Ещё есть! – сказала Сова. – Но я их вам сейчас быстренько перечислю:
– Купаться можно не раньше, чем через 1,5–2 часа после еды.
– Не рекомендуется заниматься плаванием в открытых водоемах, при температуре воды ниже +15 °C, так как возможна внезапная потеря сознания от холодового шока. Развитию шока нередко способствует перегревание организма перед плаванием и неожиданно быстрое погружение в холодную воду.
– Нельзя