состояние мышц; а губы есть «самая яркая мышца». (У людей, занимающихся интенсивным развитием мышц за счёт стероидов, состояние селезёнки часто весьма плачевное).
– Лёгкие связаны и определяют состояние кожного покрова. Волосы на коже – яркий маркер. (Экзема и пр. кожные болезни часто сопровождают бронхиальную астму).
– Сердце, очевидно, определяет состояние сосудов кровообращения. Лицо – зеркало этой связи, а не только «зеркало души», что, впрочем, в нашем контексте можно считать одним и тем же.
И кстати, разные формы дыхания взаимосвязаны как с разными внутренними сосудами, так и с внешними их маркерами. Но об этом мы поговорим позже. Поэтому не удивительно, что при голотропном процессе задействуются сразу несколько планов человеческой природы, как минимум, психика и телесность. Только ещё раз повторяю, что эти планы идут каждый в силу своих частных законов, а не «абы как».
Наконец, дабы избежать ненужных теоретических спекуляций в будущем на тему пользы или вреда гипервентиляции, сразу расставлю все точки над «и». Самая распространённая критика голотропного дыхания и родственных с ним форм психологии (ребёрфинг, холотроп, свободное дыхание и т.п.) заключается в том, что подобные глубинные формы дыхания ведут к деградации нервных клеток и их отмиранию, тем самым ухудшая работу мозга.
И я хочу ответить на эту критику однозначно: «Да! Клетки действительно отмирают…» Но… какие клетки? Есть два момента несовершенства данной посылки.
Во-первых, подобно голоданию, где отмирают прежде всего слабые и больные клетки тела, например, онкологические, при гипервентиляции также отмирают слабые и больные нервные клетки, так называемые «заблудшие клетки», клетки с программой апоптоза – запрограммированной смерти.
И, во-вторых, в течение жизни мы используем весьма ущербную долю всех нервных клеток, всех (!) – в лучшем случае до 10%. То есть, если мы и «пережжём» при голотропе пару-другую процентов нервных клеток, то много «не потеряем» – уж поверьте! И то я загнул с процентами – мы, по сути, вообще ничего не теряем при голотропе, кроме этого самого… апоптоза. Конечно, речь идёт о правильном системном подходе, который, по правде сказать, нужен и в бане, и при массаже, и при голодании, и при еде, при сне, при… и так далее. Я соглашусь с тем, что в данный момент я несколько цинично высказываюсь, но моя «циничность» вполне допустима в противодействии с полуправдой. А полуправда, как известно – хуже, чем ложь… Обман проще увидеть и обличить, чем полуправду (и ещё: у обмана и лицо, можно сказать, дебиловатое, а вот у того, кто что-то недоговаривает – лицо серьёзное, а по поводу «серьёзных лиц» ещё барон Мюнхгаузен как-то высказался…).
Вот и вся «правда» по поводу вреда голотропа и иже с ним…
Но вернёмся к внешним сосудам эмоций. Сейчас я просто хочу сказать, что другие внешние сосуды, помимо рук и лица, не ответственны столь знач