Алина Комарова

Планинг писателя. Карта полёта для эксперта, который хочет написать книгу


Скачать книгу

я и других новыми книгами.

      Рукопись написать легко. Нужно только, чтобы эта цель была по-настоящему вашей, а всё остальное сделает этот творческий помощник. Он непростой. Я создавала его на основе своего профессионального и практического опыта. Вы найдете здесь вопросы и упражнения для продуктивного творчества, энергии, мотивации и вдохновения.

      Пишите, творите, созидайте.

      И ещё.

      Планинг задуман как дополнение к основной книге «Осознай и Пиши. Как эксперту создать первую книгу». В ней собраны инструменты коучинга, которые волшебным образом пробудят желание творить легко и с удовольствием.

      Книга живет на «ЛитРес», «Озон», «Амазон» и на многих других электронных площадках, а также у меня.

      А теперь только вперёд, к созданию вашего шедевра!

      Как здесь всё устроено

      1. Это планинг творческого полёта, поэтому заполняется с особым настроением и регулярно. Планинг состоит из трёх частей.

      2. В первой вы разгоняетесь. Думаете, вдохновляетесь, мотивируете себя. Вторая часть для конкретной работы над книгой в течение месяца, чтобы выработать привычку.

      3. Третья часть содержит календарь радости и достижений на 30 дней. Он тоже поддерживает вас в потоке писательства.

      4. Здесь есть много свободных листов с разными названиями и вопросами. Именно в них будет рождаться ваше творение.

      5. Во второй части планинга задайте себе срок окончания написания рукописи и промежуточные контрольные ориентиры.

      6. В перерывах между парением в облаках вдохновения можно ознакомиться с поддерживающими размышлениями, цитатами, заданиями и упражнениями.

      7. Каждый день спрашивайте себя в отношении написания книги: «Какой лучший результат я хочу получить сегодня?».

      8. И самое важное – делайте!

      Пишите, творите и достигайте вместе с этим лучшим другом каждого писателя.

      Готовимся к творческому полёту

      Нарисуйте вашу будущую книгу. Какой бы вы хoтели её видеть?

      Идеи для книги

      Чем самым важным я хочу поделиться с миром?

      Размышление первое

      О том, как победить себя за 10 шагов и повысить личную эффективность

      У каждого из нас возникает персональная субстанция, когда мы слышим о личной эффективности.

      Личная эффективность тесно взаимодействует с внутренним знанием. Если мы посмотрим на значение словосочетания «личная эффективность», то увидим в нём персональную тайну. А позволит проникнуть ещё глубже вопрос «о чём это для меня?».

      Например, мой ответ.

      Личная эффективность – это жить в гармонии с миром, достигая цель. Делать то, что помогает развиваться, изменяться, раскрывать творческий потенциал, тем самым настраивая себя на гармоничное звучание.

      Когда ты чувствуешь в себе энергию чистого потока, совершенствуя тело, ум и сознание, ты можешь экологично поддержать и помочь тому, кто тоже стремится стать лучше и более успешным во всех сферах жизни.

      И вместе мы создаём мир интеллектуальных и гармоничных людей.

      Как вам, вероятно, уже известно, личная эффективность напрямую связана с мышлением, восприятием персональной картины мира, осознанием поведенческой ценности, действиями для достижения целей.

      В чем для вас проявляется личная эффективность?

      Как же создать гармоничный баланс развития личности во всех отношениях?

      Предлагаю небольшое упражнение, чтобы понять, где и как найти слабое звено, а затем укрепить его.

      А дальше постоянно трансформировать себя для повышения качества жизни.

      Солнце личной эффективности.

      Для того, чтобы зайти внутрь, необходимо записать ответы на вопросы:

      А. О чем мне сегодня говорит выражение «личная эффективность»?

      Б. В каких сферах она проявляется в моей жизни больше всего?

      Записать не меньше восьми областей, например, творчество, отношения, карьера, бизнес, финансы… Все то, что есть в вашей жизни.

      В. Нарисуйте круг. Разделите его на 8 частей. Перенесите в сектора названия важных сфер вашей жизни.

      Г. Выберете три самых важных сферы для вас, мы продолжим работать только с ними.

      Д. Представьте себе шкалу от 1 до 10, где 1 – это очень слабый пульс эффективности, а 10 – это фейерверк силы и энергии достижения.

      Напишите про каждую из этих трёх сфер пожелания, как если это было бы на 10 баллов. Представьте, что ваша личная эффективность в каждой из трёх сфер уже на 100%, что изменилось, добавилось, появилось?

      #