загнать людей в страх, чтобы это осознанно было. Чтобы задумывались о своих действиях, о родах. Если человек уже готов к этому, значит, он готов к продолжению рода. Но существует хитрость страха перед болью. Есть классная фраза: «Страх придумали для того, чтобы управлять людьми». И это так. Например, ты чувствуешь: появился первый сигнал боли. Его можно себе представить огромным, красным, очень болезненным – любым.
Если научиться визуализировать страх, он будет восприниматься просто как сигнал. Мозг среагирует и даст уже сигнал телу, что это всего лишь боль, не такая уж ужасно страшная.
Так она переносится легко. Поменяйте отношение к боли, и вам будет уже не так больно. Я могу много терпеть боль. Мне говорят: «У тебя высокий болевой порог». Нет, у меня такое отношение к боли.
Я спокойно принимаю сигнал о боли и понимаю, что надо обратить внимание на его источник. На самом деле всё очень терпимо: у женщины настолько правильно, идеально созданное тело. Во время беременности вырабатывается релаксин – гормон, который помогает быть более спокойной. У некоторых бывают вспышки гнева, но это всего лишь вспышки. Вообще, женщина во время беременности спокойная, где-то безразличная. Она на какие-то вещи вообще внимание не обращает, много спит и отдыхает.
В такое время женщина – машина для вынашивания ребёнка. Но ей надо об этом тоже сказать. А у нас странный миф: беременные вот они должны быть такими. И нормальная женщина становится совершенно неадекватной во время беременности. Это легко объяснить: вы находитесь в хорошем настроении, и кто-то просто скажет: «Почему ты такая раздражительная?» И через минуту реально станете раздражительной, войдёте в это состояние. То же самое и здесь, механика так же работает. Если внушать, что беременная – ненормальная, она такой и будет.
При беременности ещё вырабатывается эндорфин – гормон счастья. Во время родового процесса в кровь впрыскивается свой естественный обезболивающий гормон – окситоцин. Проверено.
Меня но-шпой «обезболивали» в третью беременность. Роды дались легко и прошли быстро. Никакой мучительной боли: я приняла это состояние. И девочкам объясняю, что ребёнку в этот момент ещё тяжелее. Говорю: «Он из воды выходит на сушу. Представляете, какой там стресс? Управляйте своим телом, процессом. Сделайте максимально комфортно своему ребёнку. Договаривайтесь со своей болью». Мы пирсинг идём делать и о боли не беспокоимся.
Набиваем тату, губы дуем и не волнуемся. Страшные болевые ощущения – мифы.
5. Измена. Столько женщин переживает: «Вот я забеременею, перестану быть сексуальной, не буду удовлетворять. Он меня не захочет и начнёт изменять». С такими мыслями беременность не придёт. Если вы выходите замуж с мыслью о его измене, то быстро разбежитесь. Так, неосознанно ставите программу на подозрение мужа в неверности. Если человека постоянно подозревать в этом, он просто пойдёт и изменит. Сами эту идею дали, навязали и – заставили изменить. Хочешь не хочешь пойдёт. К слову, ещё заблуждение: «Я же 9 месяцев не смогу