Мужчина с Марса, а женщина с Венеры… Как создать гармоничные и любовные отношения между планетами
жизни, такой человек старается угодить людям, а если этого не происходит, то он чувствует чувство вины и ожидает наказание или наказывает себя сам, имея приоритет жертвы. А в состоянии жертвы, человек не может испытать любовь к себе, а впоследствии и к окружающим, и имеет проблемы с противоположным полом, а жертва, как известно, находит того, кто её наказывает и он психологически испытывает наслаждение от наказания, путая это чувство с любовью.
Поэтому так важно научится любить сначала себя. Такого человека, видя в его глазах уважение и любовь к собственному Я, окружающие воспринимают по-другому с проявлением аналогичных его личным отношением к себе. Любовь – притягивает любовь.
Много рассуждений стоит в этом вопросе «А можно ли научиться любить себя?» и правда заключается в ответе на вопрос: «Да».
Всё начинается с принятия себя как личности, с понимания того, что ты копия Творца: неповторимый и единственный, имеющий все права на получение всех земных благ, познание любви в себе и в окружающих, что ты – это шедевр в единственном экземпляре со всеми своими достоинствами и недостатками, которые даются для преодоления их и становлением лучшей копией себя с каждым днём.
Потребность к перемене своего мышления об отношении любви к себе должна быть настолько высока, чтобы этот душевный порыв услышала сама Вселенная и тогда она вам поможет пройти путь в обретении этой любви: вам будут посланы люди, ситуации, которые помогут вам полюбить себя, главное – увидеть и услышать эти подсказки.
Существует много методов для прорабатывания этого вопроса. Приведу эффективные примеры.
1.«Разговор с внутренним ребёнком». Каждый из нас в душе – ребёнок, однако, многие забывают или не хотят признавать это. Данный метод поможет вам разобраться в себе, понять чего вы хотите на самом деле. У вас нет человека, который лучше вас знает, о чём вы мечтаете, о чём грустите, чего хочет ваша душа и тело. Откройтесь себе, ведь вы – лучший друг для самого себя.
Метод работы в следующем:
войти в эмоционально-психологическое расслабление, когда расслаблена душа и тело, можно делать это под тихую музыку, которая вам нравится, затем углубитесь в своё подсознание, представьте себе, что внутри вашей души есть ребёнок, и это вы. Задайте ему вопросы, что он хочет или что его волнует, слушайте эти ответы внимательно, проникнетесь к нему любовью, ведь как можно не любить этого малыша, вы его родитель, у него только есть вы, который сможет сделать его счастливым, обнимите его и пообещайте, что впредь будете чувствительны к его желаниям и каждый день будете заботится о нём.
Таким образом, у вас появится ежедневная забота о своём внутреннем ребёнке, которому вы пообещали сделать всё возможное, чтобы он был счастлив. И так формируется любовь к своему внутреннему Я.
2. Благодарность самому себе. Каждое утро, когда вы просыпаетесь, поблагодарите