Анна Александровна Карпова

Заклятая подруга и её 14 масок


Скачать книгу

аргументы: «Я тебе куплю за это сколько хочешь шоколада, привезу из отпуска сувениры, хочешь, посуду буду мыть неделю?».

      Для людей, которым трудно сказать нет, метод тарана – лучший способ добиться желаемого. Долгие уговоры практически всегда работают с мягкими людьми, и манипулятор об этом знает.

      3. Шантаж.

      Ее аргументы: «Я с тобой дружить не буду, еще подруга называется!», «Настоящие друзья не отворачиваются, когда трудно!».

      Агрессия чаще всего провоцирует агрессию. Но если в вас присутствует страх серьезных перемен, страх потерять опору, то такой шантаж всегда будет работать в пользу манипулятора.

      4. Обиды.

      Ее аргументы: «Ты во всем виновата, я больше не хочу с тобой общаться».

      Включается роль «обиженной королевы», отчитывающей вас, сильно провинившуюся девчушку. С помощью такого поведения ей удается вызвать у вас чувство вины, стыд и желание все исправить.

      Основная проблема манипуляторши в том, что она не осознает своих манипуляций. Возможно, такую стратегию поведения она усвоила в своей семье, где иначе любовь не проявлялась. Скорее всего, вы представляете для нее ценность, и она не хочет делить вас с другими, что не мешает воспринимать вас как собственность, из которой можно извлечь выгоду. Даже если вы видите такие неприятные черты в своей подруге, постарайтесь грамотно дать ей понять, что именно вами она помыкать больше не сможет. Во всяком случае, попытайтесь.

      Вы сделали попытку все исправить, но это ни к чему не привело? Что ж, ваша подруга решила по-другому и имеет на это право. Поддаваться ее манипуляциям или нет – ваше дело. Но если в это вписаться однажды, то терпеть такое поведение придется снова и снова. Можно попытаться призвать подругу изменить свое поведение, но лишь в том случае, когда она ценит лично вас и ваши отношения.

      Стратегия общения с подругой-манипулятором:

      Способ 1: отзеркаливание.

      Ее жизнь – сплошная катастрофа, и без жалоб не проходит и день вашего общения? Попробуйте вместо поддержки говорить с ней на ее же языке. Здесь главное – не скатиться на «получи обратку» и не переусердствовать с жалобами, не довести до абсурда.

      На некоторое время такая тактика может сильно увлечь и даже немного сблизить вас, но постоянные взаимные претензии портят настроение сразу у обеих, поэтому имеет смысл «отзеркалить» поведение подруги только один раз и объяснить, что вы своим поведением хотели ей показать.

      Способ 2: терпение и чувство юмора.

      Лучшей реакцией на советы подруги-моралистки будет ироничное замечание. Всегда можно вежливо согласиться, но поступить по-своему. Главное – держать в голове, что советы такой подруги – точно не истина в последней инстанции, и у вас есть своя голова на плечах. Когда же авторитет подруги начнет постепенно ослабевать, ей придется подстроиться под новые реалии и искать новые способы взаимодействия с вами – более гармоничные.

      Глава 2. Зависть ее второе имя

      Зависть может