Елена Усова

9 месяцев и 1 день. Руководство по подготовке к родам


Скачать книгу

день нет такого вида обезболивания, у которого не было бы побочных эффектов. Нет безвредного волшебного укола или таблетки. Это либо наркотические вещества, либо введение иглы в позвоночник. У беременных и так непредсказуемая реакция организма на все, зачем еще рисковать в такой момент?

      Мне стало понятно, что к родам, как и к любому важному событию в жизни, необходимо готовиться. Сейчас существует множество курсов, на которых учат не только как правильно тужиться и дышать во время родов, но и как ухаживать за новорожденным. На мой взгляд, неважно, насколько полные эти курсы или сколько часов вы этому посвятили. Важно осознанно подходить к этому вопросу. Каждая девушка только самостоятельно может определить, когда она готова к родам. Она это почувствует, когда выяснит все непонятные для себя моменты, когда всему научится, когда приобретет уверенность в себе.

      Мне хватило двух посещений кабинета ЛФК для беременных, где мне показали, какие упражнения нужно делать для подготовки мышц к родам, как правильно дышать и посоветовали вдохновляющую книгу Грентли Дик-Рид «Роды без страха и боли», и одной лекции о том, как проходят роды, когда ехать в роддом, что взять с собой. Дальше я уже занималась дома, каждый день делала упражнения и могла задавать вопросы своему доктору.

      Не могу сказать, что я была абсолютно спокойна и уверена что все пройдет гладко. Некоторые вещи, которые я прочитала в книге и услышала на лекции, меня немного напугали: «Суть естественных родов в том, что женщина испытывает дискомфорт, не превышающий тот, который она способна вынести», «Во время первого периода родов можете заниматься чем хотите, можете молиться», «Если вы тужитесь и вам становится больнее, значит вы тужитесь правильно». Но страх за свое здоровье и здоровье своего ребенка победил, и я убедила себя, что если это и будет больно, то только терпимо.

      В результате я получила огромное удовольствие от процесса родов, это было настоящее приключение! Доктор смотрел на меня с восхищением, а потом сказал мне: «Вы такая собранная, вы такая молодец!».

      Мне очень весело и приятно вспоминать о своих родах, надеюсь, мой пример вдохновит вас.

      Естественные роды или кесарево сечение

      Прежде всего хочу предостеречь вас: без острой необходимости не стоит прибегать к кесареву сечению. Я достаточно много общалась с беременными женщинами, и некоторые из них были настолько напуганы предстоящими родами, что были согласны рожать только под наркозом и сами просили докторов сделать им операцию, хотя она им не требовалась. Тогда я не могла ничего им возразить. Теперь, имея хоть и небольшой, но все же опыт, могу.

      Естественные роды – это не всегда страдания. Многие женщины считают, что рожать с помощью кесарева сечения лучше, легче, безопасней. Думают, что они уснут, доктора все сделают, и они проснутся свежими, счастливыми, не будут ничего помнить, а на руках у них будет спать ребенок. На самом деле все не так.

      Кесарево