медитация в этой книге – это «красная нить», которая показывает тебе дорогу. Но может случиться так, что она станет для тебя самоцелью. Тогда пусть будет так – твое Высшее Я и твои Наставники знают, что тебе нужно.
Рекомендации о способе и продолжительности медитаций, об интервалах между ними и о прочих частностях – не более чем рекомендации. Если твой внутренний голос подсказывает тебе нечто иное, следуй ему и действуй по-своему.
Рекомендуется выполнять медитации в той последовательности, в какой они приведены в книге, но твой личный путь может быть и другим. Во всяком случае, они даются в определенной системе и отвечают заданной схеме.
Если ты принадлежишь к людям, которые не умеют или не хотят читать длинные тексты, читай только абзацы, выделенные жирным шрифтом – они послужат тебе руководством!
Когда ты читаешь описание медитации, начинает действовать первая ступень того, что в них содержится. Задача следующей ступени – правильно ее выполнить. Возможно, придется повторить некоторые медитации, если их трудно освоить с одного раза. Следуй и здесь указаниям своего внутреннего голоса.
Пожалуйста, прочти каждую медитацию несколько раз, пока не поймешь в ней все до конца и не оценишь, на что ты решаешься. Заблаговременно выполни всю подготовку, чтобы спокойно приступить к медитации. Не торопись. И не выполняй сразу несколько медитаций одну за другой. Минимальный интервал в две недели позволит клеткам приспособиться к новым вибрациям.
В идеале нужно выполнять медитации перед сном, тогда они продолжат свое действие ночью. Либо выполняйте их в спокойные дни, когда ты не устаешь от дел. Допустим, в воскресенье.
Медитации занимают сравнительно много времени. Выключи телевизор, отложи газету, и тогда у тебя выкроится необходимое время на себя…
Тело, дух и душа
Три аспекта – тело, дух и душа – отражают три уровня Бытия. Первая часть книги касается этих трех уровней, но, конечно, и другие тоже, хотя это не всегда оговаривается.
Душа
Что такое душа? В 2008 году, на семинаре в Бургдорфе, посвященном активации двенадцатинитевой ДНК, Крайон сообщил через ченнелинг следующее.
Душа – это сосуд для сознания. В эпоху шаманов специального сосуда еще как бы не существовало. Поскольку все со всем было связано, «особых» сосудов не требовалось. Итак, душа – это сознание, сконцентрированное в пространстве. Только люди обладают таким видом концентрированного сознания. Если кобольд хочет познать человеческую инкарнацию, он должен пройти через процессы концентрации (сбора) сознания; именно это происходит и с человеком в процессе спиритуализации: он концентрирует больше сознания в определенном теле. Душа – это сознание, которое желает постоянно расширяться (учиться). Если вы были готовы стать человеком, значит, вы были готовы взять на себя усилия по концентрации сознания в определенном месте. Теперь приходит время учиться, что можно с этим сделать. В человеке происходит индивидуация