Андрей Ермошин

Фобии, утраты, разочарования: как исцелиться от психологических травм


Скачать книгу

однажды запустившись. Она однократного включения. Это и есть начало невроза. С большой вероятностью в следующий раз этот человек просто не сможет войти в метро.

      Нейрофизиология страха

      Человек – многоуровневое существо

      В нашей нервной системе (НС) друг друга поддерживают компоненты, которые возникли в разные периоды эволюции. Есть базисные уровни, которые роднят нас с более древними формами жизни, а есть и надстроечные, эволюционно более новые, которые являются уникальным достоянием человека.

      «Рептильный» уровень – ствол мозга – роднит нас с динозаврами, черепахами и крокодилами. «Животный» уровень – лимбическая система – роднит нас с кошками и собаками. Наконец, собственно человеческий мозг – неокортекс – уникальное достояние человека. Всё это одновременно сосуществует в составе нервной системы. Конечно, подобное разделение условно: у динозавров тоже была «кора». Но у человека она призвана играть значительно большую роль. Эволюция – это, во многом, «омозговление» (цефализация), как отмечал известный философ Пьер Тейяр де Шарден (1981–1955).

      Но есть и более древняя нервная система – автономная, она же «вегетативная», которая имеет представительство в теле в виде ганглиев, этаких «горошинок» вдоль позвоночника, в нервных сплетениях (например, в солнечном сплетении) и даже некоторых органах (например, в сердце). Прослеживается общий принцип: «Чем ниже в тело, тем древнее структуры».

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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