и болезнь. Откуда? Удивитесь Вы. Я ж хороший, веду здоровый образ жизни! А оттуда! Когда Вы позволили себе такой каприз – пообижаться. Так нужны ли нам обиды в какой либо форме? Ответ – НЕТ ! Ни в какой форме, ни в каких размерах, хоть капелька, хоть песчинка – не нужны! Учимся не обижаться никогда.
Но мы прожили уже какую то часть своей жизни, и обиды накопились в нашем подсознании. И нам придется с ними познакомиться вновь и избавиться от них.
По моему опыту обид чаще всего копится к своим родственникам, самым близким людям – маме и папе. И помогает копить обиды установка: «Ты мне должен, ты мне должна!» . При чем эта установка не обязательно будет звучать проявленно, она преспокойно может сидеть внутри. Поэтому или раз и навсегда или почаще напоминая себе надо утверждать: МНЕ НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН, равно как и я – никому ничего. Это будет помогать еще в зачатке, как только Вы почувствовали, что появилась обида, надо сразу себе напомнить об этом.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.