Роман Алексеевич Снежко

Исправление речи заикающихся


Скачать книгу

Лёгкие – хранилище газа;

      2. Полость ухо-горло-носо-рта – место речевых резонаторов.

      Остановимся поподробнее на каждой из них.

      ЛЁГКИЕ

      Лёгкие представляют из себя сеть маленьких воздушных контейнеров – альвеол, микроскопических клизмочек.

      Они всегда наполнены отработанным углекислым газом СО2. Его-то мы и используем для речевого музицирования. СО2 – это наш «выхлопной» газ, который постоянно образуется в процессе жизнедеятельности нашего организма и поступает в лёгкие, работающие по принципу капиллярного насоса.

      На вдохе лёгкие закачивают кислород, необходимый для работы организма. А на выдохе выкачивают вредный для здоровья газ СО2.

      Процесс этот автоматический и не требует никакой помощи человеческого разума или чьей-либо сознательной помощи.

      Вдох-выдох происходят автоматически и когда мы спим, и когда бодрствуем. Вмешиваться сознательно в этот естественный процесс значит искажать его и вызывать у себя гипоксию. А она непременно перерастёт в паническую атаку, возникающую при недостатке кислорода в крови, а значит и в мозге человека.

      Чтобы понять, как действуют лёгкие, погрузите в воду только что отжатую губку. Пронаблюдайте, как она сама втягивает в себя ровно столько воды, сколько может удержать в своём уникальном объёме. Не больше, ни меньше!

      Точно так же работает и наш воздушный насос – лёгочная губка, состоящая почти целиком из микроскопических клизмочек-альвеол. После того, как человек «отжимает» углекислый газ из лёгких, они тут же сами засасывают порцию кислорода. Согласно эталонной норме, губчатые лёгкие всасывает ровно столько воздуха, каков их размер. Нельзя ни в коем случае всасывать больше, чтоб не растягивать губку и не портить её альвеолы-клизмочки. Естественное, самопроизвольное и расслабленное расправление губки лёгких необходимо для поддержания здоровья нашего организма. Наши лёгкие автоматически всасывают не больше, не меньше воздуха, чем из них было отжато углекислого газа, использованного для сознательной речи. Так осуществляется физиологическое газовое равновесие, которое является эталоном естественного дыхания человека.

      Как только вы отжали губку (или клизмочки!) лёгких, онa тут же автоматически расправляется сама до своего первоначального объёма, полностью заполняясь тем, что окружает в данный момент лёгкие: либо газом, либо какой-то жидкостью. Таковы естественные свойства любой губки и клизмы. А структура лёгких представляет из себя и то и другое одновременно.

      Лёгочные альвеолы постоянно собирают из нашего организма вредную углекислоту и отдают ему кислород на поддерживание его различных жизненно важных процессов.

      Кислород О2 даёт нам жизненную энергию для окислительно-восстановительных реакций. Но он практически не участвует в процессе речеобразования. Ведь у всех нормальных людей оно осуществляется на выдохе. Заикающиеся же часто пытаются говорить