Валентина Титова

Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия


Скачать книгу

настоять в термосе 6–8 ч, пока не остынет, процедить. Принимать внутрь по 0,5 стакана 2–3 раза в день до еды.

      Травяной настой при боли в горле с базиликом, ромашкой, эвкалиптом, липой и семенами льна

      2 ст. л. листьев эвкалипта

      2 ст. л. цветов ромашки

      2 ст. л. цветов липы

      1 ст. л. базилика

      1 ст. л. семян льна

      1 ст. кипятка

      Одну столовую ложку смеси, заварить одним стаканом кипятка, выдержать на водяной бане 15 мин при закрытой крышке, настоять 30—40 мин, процедить. Этим настоем необходимо полоскать горло 4–6 раз в течение дня в теплом виде.

      Противовоспалительный и обезболивающий настой из базилика, малины, меда и растительного масла при боли в горле

      1 ст. л. сухого базилика

      2 ст. л. сухой малины

      1 ст. л. меда

      1 ч. л. порошка имбиря

      1 ч. л. растительного масла

      3 ст. воды

      Залейте эту смесь кипятком. Настаивайте ночь, хорошо укутав полотенцем. Процедите и пейте по 1 стакану в теплом виде утром натощак и вечером перед сном.

      Спиртовая настойка из базилика и зверобоя для полоскания горла

      30 г травы базилика

      70 г травы зверобоя

      0,5 л водки

      Смесь трав залить водкой и настаивать 7 суток в сухом, прохладном, защищенном от солнечного света месте. Полученную настойку использовать для полоскания горла в виде теплого водного раствора по 30—40 капель на стакан воды несколько раз в день.

      Отвар из базилика, аниса и меда с коньяком при заболеваниях горла

      2 ст. л. аниса

      1 ст. л. базилика

      2 ст. л. меда

      1 ст. л. коньяка

      300 мл воды

      Влить в кастрюлю 300 мл. воды, добавить анис и базилик. Кипятить эту смесь 15 минут. Затем полученный раствор процедить, семена выбросить, а отвар еще раз прокипятить с медом. Когда отвар остынет, влить туда 1 столовую ложку коньяка. Принимать по 1 столовой ложке через каждые 30 минут в течение дня. Это хороший рецепт для того, чтобы быстро восстановить голос при севших голосовых связках. К вечеру звук и тембр голоса полностью восстановятся!

      Отвар из базилика, подорожника и прополиса при заболеваниях горла

      1 ст. л. сухого базилика

      1 ст. л. сухих измельченных листьев подорожника

      250 мл воды

      40 капель 20% спиртовой настойки прополиса

      Смесь трав залить одним стаканом кипяченой воды, кипятить 10—15 минут и настаивать, укутав полотенцем, в течение 1 часа. Добавить спиртовую настойку прополиса. Использовать для полоскания при ангине 5–6 раз в день в теплом виде.

      Кагор, алоэ и мед для лечения ангины

      350 г смолотых на мясорубке листьев алоэ

      350 г кагора

      600 г жидкого меда, желательно цветочного

      Перемешать ингредиенты и положить в банку, которую обернуть темной тканью и поставить на 5 дней в темное место. Не процеживать! Принимать по 1 ст. ложке за час до еды 3 раза в день при ангине, ларингитах, фарингитах. Вместо кагора можно взять крепленое красное вино.

      Анемия. Повышаем уровень гемоглобина