Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия
воды.
Заварить все компоненты как обычный чай, закрыть, дать настояться 10 минут и процедить.
Принимать по 1 стакану 3–4 раза в день.
При желании к этому сбору можно добавить укроп и фенхель.
Чай из базилика от метеоризма
1–2 ч. л. с верхом травы базилика
¼ л. кипятка
Траву базилика залить кипятком и дать настояться 10—15 минут, процедить. При необходимости выпить. Принимать при хроническом метеоризме 2 раза в день в течение недели, затем следует сделать перерыв на две недели и снова повторить курс лечения в течение 7‑ми дней.
Помидоры от метеоризма
3 помидора на 200 г
½ ч. л. семян укропа
½ ч. л. семян тмина
1 ч. л. масла подсолнечного нерафинированного
Целые помидоры обдать кипятком, нарезать. Семена укропа и тмина залить кипятком на три минуты. Воду слить в стакан остудить и выпить. Укропом и тмином посыпать помидоры, полить подсолнечным маслом, лучше, если оно предварительно будет настояно на перечной мяте. Съесть во время приема пищи.
Мочегонные средства. Выводим лишнюю воду из организма
Настой из листьев брусники
Мочегонные вещества, присутствующие в листьях брусники усиливают выведение из организма воды и соли. Дегидратический эффект настоя возрастает вдвое, если его соединить с тыквенным соком.
20 г листьев весенней брусники
3 стакана воды
1 ст. сока тыквы
Воду вскипятить, листья положить в термос и залить кипятком. Настоять в термосе около часа. Процедить. Настой снова поместить в термос. Выпить в 3 приема в течение одного дня. По 1/3 стакана сока тыквы добавлять в стакан с настоем листьев брусники. Сок должен быть свежеприготовленным, поэтому его готовить на 1 раз по 1/3 стакана (надо тоже с мякотью).
Мочегонный сбор с имбирем
20 г цветов бузины
20 г порошка имбиря молотого
15 г лепестков василька синего
20 г травы зверобоя продырявленного
20 г травы хвоща полевого
20 г створок фасоли низкорослой
Все травы свободно продаются в аптеке.
40 граммов сбора настаивают ночь в одном литре воды. Утром все кипятят 7–10 минут в закрытом виде, парят 2 часа и пьют по стакану пять раз в день.
Квас из березовых почек
Квас из березовых почек является прекрасным желчегонным, потогонным, мочегонным, бактерицидным, антисептическим и противовоспалительным средством.
200 г березовых почек
3 л воды
100 г меда
1 ч. л. сметаны
Березовые почки залить кипятком, укутать и оставить на 2–3 часа. Затем остудить до 30—40 градусов, добавить мед, сметану и размешать. Подготовленную смесь поместить в теплое место на 2–3 недели для брожения. Когда над суслом образуется стойкая пена, процедить, разлить по бутылкам, закупорить. Через сутки квас готов.
Напиток хранить в холодильнике. Пить по 0,3 стакана за 15—20 минут перед едой.
Отвар из виноградных