Наталья Пичугина

Специфическая Углеводная Диета СУД. Рецепты


Скачать книгу

ревень

      2 литра воды

      брокколи или цветная капуста по желанию

      соль и перец по вкусу

      Яйцо отварить вкрутую. Натереть лук на крупной тёрке. В фарш добавить соль, перец, натёртый лук и тщательно перемешать. Сформировать фрикадельки диаметром около 2 см. Воду поставить на огонь и выложить в неё фрикадельки. При закипании снять пену. Промыть и нарезать зелень. Через 25 минут после закипания воды с фрикадельками, добавить в нее зелень, посолить и поперчить бульон по вкусу. Варить еще 5 минут. Нарезать варёное яйцо на мелкие кубики и добавить в суп.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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