Wildkräuter-Smoothies. Nadeshda Roseboom

Аннотация:

Wildkräuter-Smoothies, lecker und gesund. Originelle Rezeptideen. Wildkräuter sind wahre Superfoods. Sie enthalten viele Vitamine, Mineralien und bioaktive Substanzen, oftmals ein vielfaches wie herkömmliche Kräuter und Gemüse. Sie sind gesund, kräftigen und stärken das Immunsystem, bekämpfen freie Radikale, helfen den Körper zu Entschlacken, fördern die Verdauung und regen den Stoffwechsel an. Vielfältige Rezeptideen, von Spinat-Brennnessel-Smoothie und Löwenzahn-Smoothie bis Nachtkerzenblüten-Melonen-Smoothie.